Este episodio es la historia de mi propio florecimiento.Hace siete años toqué fondo. Vivía desconectado, sin amor propio, atrapado en un personaje que yo mismo había construido.

Una noche oscura me llevó a un punto límite, y sobrevivir se convirtió en el inicio de un camino distinto. A partir de ahí comenzó un proceso de transformación que mezcló arte, disciplina, terapia, meditación, respiración y mucha honestidad.

Apareció mi niño interior. Apareció el cuerpo hablando. Apareció un mensaje claro: ámate más.

En esta conversación me abro sobre ese viaje. Hablo de la depresión, la identidad, el miedo, la espiritualidad, la masculinidad, los ciclos de siete años y la decisión de crear Flores Salvajes como un espacio para hablar del crecimiento y de todo lo que puede florecer cuando uno se mira de verdad.

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00:00 El origen de Flores Salvajes

02:10 Renacer desde el dolor

04:40 El arte como punto de partida

05:47 Aprender coherencia en Vipassana

08:23 El mensaje central: amor propio

11:45 La meditación y el mundo interior

16:56 IFS y el encuentro con mis partes

21:48 Disciplina, niño interior y reconexión

40:47 No estás solo

42:35 Poema “Ámate Más”

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