Breathing Exercise For Anxiety & Releasing Heavy Emotions

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Breathing Exercise For Anxiety & Releasing Heavy Emotions

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Dopo 3 mesi, 9,99 €/mese. Si applicano termini e condizioni.

A proposito di questo titolo

When we live with anxiety, we tend to hold onto a lot of heavy emotions and memories. Breathing is one of the simplest ways to relieve anxiety and in this guided 10 minute meditation you'll also practice letting go of any heavy emotions and heart chakra blockages so you can feel more at peace, present and calm. ☸️Free Chakra E-Book: https://info.bodynbrain.com/free-chakra-e-book 🗞️Authentically Anxious Newsletter: https://info.bodynbrain.com/authentically-anxious-0 🙋‍♀️Book a Coaching Session: https://info.bodynbrain.com/coaching_with_courtney 🤗Follow on IG: https://www.instagram.com/anxiet.ease.coach/

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