Brain Snack: How Self Worth is Key to Avoiding Burnout
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Brain Snack: How Self Worth is Key to Avoiding Burnout
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Welcome to Brain Snacks! This tasty morsel of a conversation between your cohosts Alexis and Sally explores how self worth can be a key buffer against burnout. You will learn practical strategies to peel back the layers of influence to understand how to attune to your authentic self.
Key topics
- How inherited values impact your thoughts about work and self worth
- Strategies for aligning to yourself
- The power of personal values
- How reconnecting to yourself, and valuing yourself buffers against burnout
- How leaders can model high self worth for their team
Learn more at www.liveandworkmorehuman.com
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