• Coaching Quiz | 5 Fragen für dich und deinen Partner (1/5)
    4 min
  • Warum werden Menschen zu Narzissten? | Wissen ist Selbstfürsorge!
    Jan 26 2026
    Heute schauen wir hinter den Narzissmus: Warum werden Menschen zu Narzissten? Was sind die Ursachen? Und wie können wir mit Mitgefühl auf diese Menschen blicken, ohne dabei naiv zu werden oder uns selbst zu verlieren? Denn eins ist wichtig zu verstehen: Narzissmus ist keine bewusste Entscheidung der Menschen. Und gleichzeitig – und das ist entscheidend – darf dich das nicht davon abhalten, dich zu schützen. Deshalb gebe ich dir auch noch Tipps, wie du dich selbst schützt. Ich spreche hier vor allem Frauen an, deshalb benenne ich hier im Podcast einen Narzissten als Mann. Es kann allerdings auch in anderen Konstellationen passieren. Ich schicke dir ganz viel Licht und Liebe! Dein Life Coach Nadine
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    24 min
  • 🕉️ Rituale & Routinen um deine Ziel 2026 zu erreichen
    Jan 22 2026
    Mache dein Jahr 2026 erfolgreich! Egal ob privat oder beruflich. Was dir wirklich hilft sind gesunde Routinen und inspirierende Rituale. Ich wünsche dir von Herzen ein tolles Jahr 2026.
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    5 min
  • Dein Vision Board für deine Zielerreichung 2026 erstellen
    Jan 19 2026
    Für wen ist ein Vision Board besonders wertvoll? Wenn du dir mehr Klarheit wünschst statt noch mehr Ziele Wenn du spürst, dass 2026 nicht genau so weiter gehen soll Wenn du deine Energie auf das richten willst, was dir wirklich wichtig ist Und keine Sorge: Du musst weder kreativ sein noch „gut basteln können“. Es geht nicht um Perfektion – sondern um deine innere Wahrheit und deine ehrliche Authentizität. Das wird vielleicht deine größte Herausforderung im Jahr 2026, endlich ehrlich zu leben.
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    9 min
  • Erfolgsgeschichte: Ich will mehr! - Innere Balance für ein entspanntes Leben!
    Jan 15 2026
    ✨ In dieser Podcast-Folge teile ich mit dir eine inspirierende Erfolgsgeschichte aus meinem Coaching. Meine Coachee wollte so viel mehr, eine bessere Mutter sein, gesünder leben und neue Routinen einführen.Wir haben 12 Monate zusammengearbeitet. 💡 In der letzten Coaching-Session haben wir die Erfolge und Erkenntnisse reflektiert. Das Ergebnis? 🌱 Meine Coachee hat erkannt, dass sie bereits genau da im Leben ist - wo sie immer sein wollte. Sie ist sehr dankbar für die gemeinsame Coaching-Reise. Sie ist viel entspannter geworden Und heute sagt sie: -Ich mache und tue und alles ist gut. - Ich bin genau da, wo ich sein will. - Ich brauche einfach mehr Ruhe und das ist ok. - Ich habe meinen Rhythmus gefunden (Morgenroutine). Diese Geschichte zeigt: Veränderung darf Zeit brauchen!
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    5 min
  • Coaching-Tool | Schattenarbeit - 5 Schritte für mehr Energie, Authentizität & innere Freiheit
    Jan 12 2026
    In dem heutigen Inspirationspodcast tauchst du tief in das Thema Schattenintegration ein – eines der kraftvollsten Werkzeuge für echte, nachhaltige Transformation. Du erfährst, was deine „Schatten“ wirklich sind, warum sie nicht nur aus verdrängten Emotionen bestehen, sondern auch aus ungelebter Stärke, Kreativität und Lebendigkeit. Diese Folge zeigt dir, warum unterdrückte Anteile so viel Energie kosten, wie sie sich in Triggern, Erschöpfung oder körperlichen Symptomen zeigen – und wie du beginnst, sie bewusst zu erkennen, anzunehmen und in dein Leben zu integrieren. Mit tiefgehenden Impulsen, psychologischem Hintergrund nach Carl Gustav Jung, persönlichen Einblicken und dem praktischen 5-Schritte Coaching-Tool begleitet dich Nadine auf dem Weg zurück zu deiner inneren Kraft. Diese Folge ist für dich, wenn du spürst: ✨ Da ist mehr in mir ✨ Ich will mich nicht länger zurückhalten ✨ Ich bin bereit, ganz ich selbst zu sein 🎧 Höre rein und beginne, das verborgene Gold in dir freizulegen.
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    18 min
  • Rauhnächte 2025 & 2026 | Reflexion & Umsetzung in 2026 | mein letzter Wunsch
    Jan 7 2026
    Die Rauhnächte sind eine magische Zeit der Ruhe und Reflexion!
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    31 min
  • Jahresrückblick 2025 | Gründung, 12 Wochen-Programm, Selbstzweifel, Malediven, Greator, Coaching, Rauhnächte
    Jan 5 2026
    2025 - was für ein Jahre. Ich nehme dich mit in mein Jahr 2025. Ich habe Enttäuschungen erfahren, ich habe große Selbstzweifel gehabt und durfte so krass über mich hinaus wachsen. Ich hoffe, mein Jahr 2025 inspiriert dich, um dein Jahr 2026 großartig zu machen.
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    43 min