Wie erinnert ihr euch an eure Pubertät – und welchen Einfluss hatte diese Lebensphase auf Training, Wettkämpfe und Motivation? Elisabeth Seitz war bereits mit elf Jahren Mitglied der deutschen Turnnationalmannschaft. Im Austausch mit Dr. med. Maren Goekenjan blickt die deutsche Rekordmeisterin auf prägende Erfahrungen, fehlende Unterstützung und Aspekte zurück, die sie heute anders bewertet. Viel Spaß mit Folge 2!

❗Shownotes:

Sportgynäkologie-Netzwerk (ab Minute 01:26)

• https://sport-iat.de/iat-hub/themen/frau-im-leistungssport/community

HPV-Impfung (ab Minute 40:20)

• https://edoc.rki.de/bitstream/handle/176904/7820/HPV-Impfung.pdf

Hier findet ihr alle Informationen zu Athleten Deutschland und dem Institut für Angewandte Trainingswissenschaft. Beide veröffentlichen den Podcast gemeinsam mit dem Norddeutschen Rundfunk.

Staffel 3 ist da! Endlich kehrt „Blut, Schweiß & Training“ zurück – mit starken Stimmen von Spitzensportlerinnen und Expertinnen sowie mit Themen, über die im Leistungssport viel zu wenig gesprochen wird. 💪♀️

✨ Frauenspezifische Gesundheit ✨ Gesellschaft & Sportpolitik ✨ Ehrliche Einblicke aus dem Profisport

Wie fühlt es sich an, seine Laufbahn auf dem Höhepunkt zu beenden? Wie bereitet man sich auf die Karriere nach der Karriere vor und welche Gedanken treten unweigerlich auf? Darüber sprechen im Staffelauftakt Svenja Brunckhorst und Brit Wilsdorf.

Staffel 3, Episode 1 ❗Shownotes:

Workshops zum Thema Karriereende (ab Minute 27:02)

• https://www.dosb.de/themen/leistungssport/duale-karriere#akkordeon-30133
• https://www.athletes-in-mind.de/herausforderungen/karriereubergang

Angebot der Sporthilfe (ab Minute 27:48)

• https://www.hinterderziellinie.de/
• https://www.sporthilfe.de/athletenfoerderung/sprungbrett-zukunft/
• https://www.sporthilfe.de/alumni-club/alumni-nachaktivenfoerderung

Hier findet ihr alle Informationen zu Athleten Deutschland und dem Institut für Angewandte Trainingswissenschaft

Eine Kooperation von Athleten Deutschland, dem Institut für Angewandte Trainingswissenschaft und dem Norddeutschen Rundfunk.

Achtung, Sonderfolge! Die zweite Staffel von „Blut, Schweiß und Training – der Podcast für Sport und Zyklus“ schließt ab mit einer Fragestunde. Knappe 60 Minuten sprechen die erfahrenen Gynäkologinnen Cordula Schippert und Maren Goeckenjan über die Gesundheit der Frau, klären auf und widerlegen falsche Zusammenhänge.

So erklärt Schippert auf Anfrage einer jungen Ruderin, dass ein Leistenbruch in Folge eines schwachen Beckenbodens extrem unwahrscheinlich ist. „Der Beckenboden bildet anatomisch eine andere Region als die Leiste“, berichtet die Oberärztin und Leiterin der Abteilung Gynäkologische Endokrinologie und Reproduktionsmedizin an der Medizinischen Hochschule Hannover.

Goeckenjan, Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe am Universitätsklinikum Dresden, unterstreicht: „Der Beckenboden der Sportlerin dürfte gut trainiert sein, aber es kann sein, dass eine funktionelle Dysbalance vorliegt und deswegen Leistenschmerzen auftreten.“

🎙️ Hört jetzt rein auf Spotify, Apple Podcast und allen euch bekannten Podcast-Plattformen, wenn ihr zusätzlich mehr über Ess- und Zyklusstörungen oder Endometriose erfahren wollt!

Kooperationspartner: NDR