Der Alltag wird dichter.

Die Aufgaben mehr.

Und irgendwann fühlt es sich an, als würde man nicht mehr arbeiten – sondern versinken.

In dieser Folge von Beide Blickwinkel sprechen Christian Karlstedt und Haye Hösel darüber, wie steigende Komplexität, permanente Unterbrechungen und fehlende Priorisierung dazu führen, dass Menschen die Kontrolle über ihren Alltag verlieren. Arbeit wird reaktiv, Fokus geht verloren und selbst einfache Aufgaben kosten unverhältnismäßig viel Energie.

Sie zeigen auf, warum Multitasking ein Mythos ist, weshalb zu viele parallele Aufgaben Fortschritt verhindern – und warum Struktur nicht im Abarbeiten entsteht, sondern durch bewusste Entscheidungen. Klarheit entsteht dort, wo priorisiert, fokussiert und auch bewusst Nein gesagt wird.

Diese Folge macht deutlich:

Wer im Alltag ständig tritt, sinkt tiefer.

Wer innehält, gewinnt Überblick – und Handlungsspielraum.

Mehr zu Christian Karlstedt und seiner Arbeit findest Du hier:

👉 https://christian-karlstedt.com/

Mehr zu Haye Hösel und seiner Arbeit findest Du hier:

👉 https://www.mental-klar.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wissen gilt als Macht.

Als Fortschritt.

Als Schlüssel zur Veränderung.

Und doch bleibt nach vielen Seminaren, Büchern und Impulsen oft alles beim Alten.

In dieser Folge von Beide Blickwinkel gehen Christian Karlstedt und Haye Hösel der unbequemen Wahrheit auf den Grund, warum Wissen allein keine Veränderung bewirkt – und in manchen Fällen sogar Frust erzeugt. Sie sprechen darüber, wie aus Neugier Wissenssammlung wird, aus Inspiration Überforderung und aus Erkenntnis Stillstand.

Im Gespräch wird deutlich:

Wissen ist Kopfsache.

Veränderung ist Handlung.

Christian Karlstedt beschreibt, wie zu viel Wissen ohne Umsetzung zu innerem Druck führt – weil plötzlich klar ist, was möglich wäre, man es aber nicht lebt.

Haye Hösel ergänzt diese Perspektive um den Gedanken, dass Wissen erst dann Kraft bekommt, wenn es einem Ziel, einer Absicht oder einem echten Willen dient.

Das Gespräch beleuchtet,

• warum Wissen ohne Handlung wirkungslos bleibt
• weshalb Seminare, Bücher und Inputs oft mehr versprechen als sie verändern
• wie Weisheit erst durch Erfahrung und Wiederholung entsteht
• und warum neue Gewohnheiten der eigentliche Schlüssel zur Transformation sind

Zentral ist die Erkenntnis:

Nicht mehr Wissen verändert das Leben,

sondern gelebtes Wissen.

Veränderung entsteht dort, wo Verantwortung übernommen wird, wo ausprobiert, wiederholt und integriert wird – nicht dort, wo nur verstanden wird.

Diese Folge ist eine Einladung, den Fokus zu verschieben:

Weg vom nächsten Input.

Hin zur ehrlichen Frage, was vom eigenen Wissen tatsächlich im Alltag gelebt wird.

Denn zwischen „Ich weiß das“

und „Ich lebe das“

liegt der Raum, in dem echte Veränderung entsteht.

Mehr zu Christian Karlstedt und seiner Arbeit findest Du hier:

👉 https://christian-karlstedt.com/

Mehr zu Haye Hösel und seiner Arbeit findest Du hier:

👉 https://www.mental-klar.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Grenzen gelten als gesund.

Als notwendig.

Als Zeichen von Selbstfürsorge.

Doch was, wenn genau diese Grenzen das sind, was Verbindung verhindert?

In dieser Folge von Beide Blickwinkel hinterfragen Christian Karlstedt und Haye Hösel ein zentrales Dogma moderner Selbsthilfekultur: die Idee, dass Grenzen in erster Linie schützen. Sie gehen der Frage nach, ob Grenzen wirklich aus Klarheit entstehen – oder ob sie meist ein Ausdruck von Angst vor Nähe, Verletzung oder Kontrollverlust sind.

Im Gespräch wird deutlich:

Grenzen sind selten neutral. Sie entstehen aus Erfahrungen, aus Identifikation, aus dem Wunsch nach Sicherheit. Doch je stabiler und unbeweglicher sie werden, desto mehr verwandeln sie sich in mentale und emotionale Gefängnisse.

Das Gespräch beleuchtet,

• warum Schutz fast immer aus Angst geboren wird
• weshalb jede Grenze gleichzeitig auch Selbstbegrenzung ist
• wie Nähe, Verbindung und Möglichkeiten durch Abgrenzung verloren gehen
• und warum Grenzen nicht statisch, sondern situativ und bewusst sein sollten

Christian Karlstedt beschreibt Grenzen als Momententscheidungen – nicht als feste Mauern.

Haye Hösel ergänzt die Perspektive um den Gedanken, dass Identifikation selbst bereits Grenze schafft: Wer sich zu stark mit Rollen, Gruppen oder Überzeugungen identifiziert, beginnt automatisch auszugrenzen.

Diese Folge lädt dazu ein, Grenzen neu zu betrachten:

Nicht als Dogma.

Nicht als Schutzmechanismus auf Autopilot.

Sondern als bewusste, flexible Entscheidung im jeweiligen Moment.

Denn echte Sicherheit entsteht nicht durch Mauern –

sondern durch Präsenz, Wahrnehmung und Verantwortung.

Mehr zu Christian Karlstedt und seiner Arbeit findest Du hier:

👉 https://christian-karlstedt.com/

Mehr zu Haye Hösel und seiner Arbeit findest Du hier:

👉 https://www.mental-klar.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Intuition gilt als etwas Höheres.

Als innerer Kompass.

Als Wahrheit jenseits des Verstandes.

Doch was passiert, wenn genau dieses Wort benutzt wird, um Entscheidungen nicht mehr hinterfragen zu müssen?

In dieser Folge von Beide Blickwinkel nähern sich Christian Karlstedt und Haye Hösel einer der meistbeschworenen Fähigkeiten persönlicher Entwicklung – und legen dabei einen wunden Punkt frei: Nicht alles, was als Intuition bezeichnet wird, ist auch Intuition.

Sie sprechen darüber, woran sich echte intuitive Impulse erkennen lassen – und wo das Ego beginnt, sich dieses Konzept zunutze zu machen. Dort, wo Entscheidungen begründet, gerechtfertigt oder verteidigt werden müssen, verliert Intuition ihren Raum. Was bleibt, ist ein gut verpacktes Argument des Verstandes.

Das Gespräch beleuchtet,

• warum Intuition nicht erklärbar, sondern nur erlebbar ist
• wie sich echte innere Klarheit von mentaler Rechtfertigung unterscheidet
• weshalb das Ego Intuition gerne als Ausrede nutzt
• und warum viele Menschen ihre Intuition nie wirklich kennengelernt haben

Christian Karlstedt beschreibt Intuition als einen Zustand innerer Stimmigkeit – ohne Zweifel, ohne inneren Widerstand.

Haye Hösel ergänzt diesen Blickwinkel um die Differenzierung zwischen Intuition und der Stimme des Herzens – als Verstärkung, nicht als Ersatz.

Diese Folge ist eine Einladung, genauer hinzuspüren:

Wo entsteht Entscheidung aus Klarheit –

und wo aus Angst, Bequemlichkeit oder dem Wunsch, Diskussionen zu vermeiden?

Denn Intuition braucht keine Begründung.

Und genau das macht sie so kompromisslos ehrlich.

Mehr zu Christian Karlstedt und seiner Arbeit findest Du hier:

👉 https://christian-karlstedt.com/

Mehr zu Haye Hösel und seiner Arbeit findest Du hier:

👉 https://www.mental-klar.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

„Work-Life-Balance“ klingt nach Fürsorge.

Nach Gesundheit.

Nach einem besseren Leben.

Und genau darin liegt das Problem.

In dieser Folge von Beide Blickwinkel hinterfragen Christian Karlstedt und Haye Hösel die gängige Vorstellung, Arbeit und Leben müssten gegeneinander ausbalanciert werden – als wären sie Gegensätze. Sie sprechen darüber, warum dieser Gedanke in sich widersprüchlich ist und weshalb genau dieses Denken oft mehr Stress erzeugt, als es verhindert.

Im Mittelpunkt steht die Frage, was Menschen wirklich erschöpft. Nicht Arbeit allein, sondern ein Leben, das permanent durchgetaktet ist – beruflich wie privat. Ein Alltag voller Termine, Reize und Erwartungen, in dem weder Körper noch Geist echte Pausen finden.

Das Gespräch beleuchtet,

• warum Burnout selten nur durch Arbeit entsteht
• weshalb auch Freizeit häufig kein Ausgleich, sondern zusätzlicher Stress ist
• wie soziale Medien, Dauerbeschallung und fehlende Stille den Geist überlasten
• und warum echte Balance nicht zwischen Arbeit und Leben, sondern zwischen Belastung und Gegenpol entsteht

Christian Karlstedt und Haye Hösel entwickeln eine neue Perspektive:

Wer geistig arbeitet, braucht geistige Ruhe.

Wer sitzt, braucht Bewegung.

Wer körperlich arbeitet, braucht bewusste Entlastung.

Nicht weniger Arbeit ist der Schlüssel –

sondern mehr Bewusstsein dafür, was Ausgleich wirklich bedeutet.

Diese Folge lädt dazu ein, das eigene Leben nicht länger in „Work“ und „Life“ zu zerlegen, sondern beides als zusammengehörig zu betrachten – und Balance dort zu schaffen, wo sie tatsächlich fehlt.

Mehr zu Christian Karlstedt und seiner Arbeit findest Du hier:

👉 https://christian-karlstedt.com/

Mehr zu Haye Hösel und seiner Arbeit findest Du hier:

👉 https://www.mental-klar.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Leiden ist vertraut.

Loslassen ist unbekannt.

Und genau darin liegt der Grund, warum viele Menschen lieber an dem festhalten, was weh tut,

als durch den einen Moment zu gehen, der wirkliche Veränderung möglich macht.

In dieser Folge von Beide Blickwinkel gehen Christian Karlstedt und Haye Hösel der Frage nach, warum Loslassen eines der meistverwendeten – und zugleich missverständlichsten – Konzepte persönlicher Entwicklung ist. Sie sprechen darüber, warum Menschen mental an vergangenen Erfahrungen, Erwartungen und Bewertungen festhalten – selbst dann, wenn diese längst mehr schaden als schützen.

Im Zentrum steht die Erkenntnis, dass Leid nicht nur Schmerz ist, sondern oft auch Gewohnheit, Identität und Verbindung. Leiden schafft Aufmerksamkeit, Zugehörigkeit und Vertrautheit. Loslassen hingegen konfrontiert mit Unsicherheit, innerer Leere und der Angst vor dem Unbekannten.

Das Gespräch beleuchtet,

• warum viele Menschen gar nicht wissen, wie Loslassen praktisch geschieht
• weshalb der Schmerz des Loslassens kurzfristig intensiver sein kann als das gewohnte Leid
• wie Erwartungen und Bewertungen Leiden überhaupt erst entstehen lassen
• und warum Wachstum ohne die Bereitschaft zur Veränderung nicht möglich ist

Christian Karlstedt und Haye Hösel machen deutlich:

Loslassen bedeutet nicht, etwas zu verlieren – sondern aufzuhören, sich über Leid oder Leistung zu definieren.

Diese Folge öffnet einen Raum für eine unbequeme, aber befreiende Wahrheit:

Hinter dem Festhalten liegt Stillstand.

Hinter dem Loslassen beginnt Bewegung.

Mehr zu Christian Karlstedt und seiner Arbeit findest Du hier:

👉 https://christian-karlstedt.com/

Mehr zu Haye Hösel und seiner Arbeit findest Du hier:

👉 https://www.mental-klar.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Du willst nichts dem Zufall überlassen.

Du planst. Du überprüfst. Du sicherst Dich ab.

Und nennst es Verantwortung.

Aber was, wenn Kontrolle gar keine Stärke ist –

sondern ein Symptom von Angst?

In dieser ersten Folge von Beide Blickwinkel sprechen Christian Karlstedt und Haye Hösel darüber, warum unsere Gesellschaft immer kontrollierter wird – in Beziehungen, im Business, in Familien und in Führung. Warum Termine Sicherheit geben, Spontanität aber verschwinden lassen. Und warum Perfektionismus oft weniger mit Qualität zu tun hat als mit Verlustangst.

Es geht um Führung und Vertrauen.

Um Macht und Ohnmacht.

Und um die ehrliche Frage:

👉 Was passiert, wenn Du aufhörst zu kontrollieren?

Diese Folge ist kein Plädoyer für Chaos.

Sondern eine Einladung, hinzuschauen:

• Wo kontrollierst Du aus Klarheit – und wo aus Angst?
• Wo fehlt Vertrauen?
• Und was würde sich verändern, wenn Du loslässt?

Ein Gespräch über Kontrolle, Angst und den Mut, Verantwortung neu zu verstehen.

Mehr zu Christian Karlstedt und seiner Arbeit findest Du hier:

👉 https://christian-karlstedt.com/

Mehr zu Haye Hösel und seiner Arbeit findest Du hier:

👉 https://www.mental-klar.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Zwei Blickwinkel. Ein Gespräch, das Tiefe zulässt.

In diesem Podcast öffnen Christian Karlstedt und Haye Hösel den Raum für das, worum es in Beide Blickwinkel wirklich geht:

Nicht um Meinungen. Nicht um Rechthaben.

Sondern um Klarheit.

Zwei Männer, zwei Lebenswege, zwei Perspektiven – verbunden durch die Bereitschaft, ehrlich hinzusehen. Auf Führung, Verantwortung, Bewusstsein, Business und das, was oft zwischen den Zeilen liegt.

Dieser Podcast ist kein Format für schnelle Antworten.

Er ist eine Einladung, genauer hinzuhören.

Dir selbst. Dem Gegenüber. Dem Leben.

Beide Blickwinkel entsteht dort, wo unterschiedliche Sichtweisen nicht trennen, sondern Tiefe schaffen.

Weil Klarheit mehr ist als Meinung.

Mehr zu Christian Karlstedt und seiner Arbeit findest Du hier:

👉 https://christian-karlstedt.com/

Mehr zu Haye Hösel und seiner Arbeit findest Du hier:

👉 https://www.mental-klar.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.