Battle Scars: 130 Pounds and the Loose Skin Nobody Talks About.
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Battle Scars: 130 Pounds and the Loose Skin Nobody Talks About.
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Louis lost about 130 pounds over ten years, and he kept a few souvenirs. In this short solo episode, he gets honest about loose skin: where it showed up, how he's made peace with it, and what the research actually says about whether going slow, starting young, or lifting weights makes a difference. If the fear of loose skin is what's keeping you from starting, this one's for you.
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