Episodi

  • 58. suara intuisi atau suara takut?
    Aug 1 2025

    🧠 kadang suara takut tuh pinter banget nyamar💡 tapi intuisi juga suka kalem banget sampe gak kedengeran

    Hi, Sobat RebahanJika ada pertanyaan seputar Bantal Kusam versi kalian boleh dishare di DM Instagram gua: @innerchat.id Tulis kesan dan pesan kalian juga ya. Tenang, fast respon kok.

    https://www.instagram.com/innerchat.id?igsh=c3ZvdnNmM2NjbTFx

    https://lynk.id/kenrayou


    📊 Vote di polling ya. Karena ternyata, banyak banget dari kita yang lagi ngalamin hal ini tanpa sadar.

    Mostra di più Mostra meno
    11 min
  • 57. ini soal harga diri yang gak pernah diajarin
    Jul 30 2025

    kayaknya kita semua pernah ada di fase: ngerasa gak enak buat bilang “nggak”... padahal hati lo udah jerit minta diselametin.


    Hi, Sobat RebahanJika ada pertanyaan seputar Bantal Kusam versi kalian boleh dishare di DM Instagram gua: @innerchat.id Tulis kesan dan pesan kalian juga ya. Tenang, fast respon kok.

    https://www.instagram.com/innerchat.id?igsh=c3ZvdnNmM2NjbTFx

    https://lynk.id/kenrayou

    bikin polling ini bukan buat nyalahin siapa², cuma pengen tau—sebenernya kita semua tuh lagi belajar yg sama, cuma beda timing aja.🧃 vote aja dulu, kadang dari situ kita bisa nemu “oh, ternyata bukan cuma gue".

    Mostra di più Mostra meno
    8 min
  • 56. gua iri sama orang yang bisa tidur nyenyak
    Jul 29 2025

    lo pernah mikir gak sih… some people just sleep — bukan ngelawan pikiran, bukan overthinking, just... sleep. must be nice.


    Hi, Sobat Rebahan🎧🛏️

    Jika ada pertanyaan seputar Bantal Kusam versi kalian boleh dishare di DM Instagram gua: @innerchat.id

    Tulis kesan dan pesan kalian juga ya. Tenang, fast respon kok.

    Follow @innerchat.id buat dosis harian tamparan + pelukan versi inner voice.


    ngomongin soal tidur, ini polling jujur-jujuran dikit deh 👇

    Mostra di più Mostra meno
    8 min
  • 55. kenapa ya orang gampang banget bilang 'ikhlasin'?
    Jul 29 2025

    we all got our own version of broken,tapi gak semua orang punya space buat pulang ke diri sendiri


    Hi, Sobat Rebahan🎧🛏️Jika ada pertanyaan seputar Bantal Kusam versi kalian boleh dishare di DM Instagram gua: @innerchat.id Tulis kesan dan pesan kalian juga ya. Tenang, fast respon kok.

    Mostra di più Mostra meno
    10 min
  • 54. dia bilang "aku baik-baik aja"
    Jul 27 2025

    🎧 dengerin kalau lo ngerasa kosong tapi gak ngerti kenapa

    Mostra di più Mostra meno
    8 min
  • 53. ini bukan self-blaming, tapi soal self-worth
    Jul 26 2025

    Let’s talk real — no filter, no fake positivity.

    🎧 dengerin di Bantal Kusam. Tempat overthinking dapet validasi.

    Mostra di più Mostra meno
    9 min
  • 52. cara membangun self-disiplin di usia muda
    Feb 11 2025



    basmi rasa takut lo dan jangan menghilangkan kewarasan.



    Mostra di più Mostra meno
    12 min
  • 51. lingkunganmu dapat membatasi kesuksesanmu
    Feb 3 2025

    apa aja nih yang kalian tau tentang breaking limit belief? temuin cara efektif mengelola stres lo di sini!

    Mostra di più Mostra meno
    4 min