• 270. Vold i nær relasjon
    Feb 1 2026

    I denne episoden av Bak fasaden utforsker vi traumeforståelse med særlig fokus på helsevesen, barnevern og politiet. Vi stiller spørsmål ved om disse instansene er i stand til å håndtere saker som involverer psykisk vold og fortsettelsesvold. Får de hjulpet de mest sårbare individene som trenger støtte?

    Vi får høre fra en kvinne som jobber i politiet og har vært utsatt for fysisk, psykisk, materialistisk og fortsettelsesvold av sin eksmann. Hun deler sin personlige reise og erfaringene hun har hatt med å søke hjelp, samt hvordan hun har prøvd å navigert i vanskelig system for å få den støtten hun trenger.

    Episoden belyser også viktigheten av krisesentre og hvordan de kan tilby nødvendig hjelp til de som har opplevd traumer. Gjennom hennes historie får vi innsikt i utfordringene og styrkene som følger med å håndtere traumer, samt hvordan vi kan skape et mer støttende samfunn for alle.

    Bli med oss for en dypere forståelse av disse viktige temaene og hvordan vi kan bidra til å hjelpe de som står i slike situasjoner.

    Følg gjerne dagens gjest på instagram: @hjertebakuniformen

    Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Mostra di più Mostra meno
    55 min
  • Helhjerta Halvtime - Vi ranter det som må rantes!
    Jan 29 2026

    Siste fredag i måneden betyr x, y, z!

    Ine fikk ikke komme på vors, men har vært på Vixen. Emilia er lei av folk som klager, men veldig fornøyd med sin nye tekniske duppedings.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Mostra di più Mostra meno
    37 min
  • 269. Tabubelagt diagnose
    Jan 25 2026

    Kine Holm (40) forteller for første gang om diagnosen hun har fått, en diagnose som fortsatt er tabubelagt og ofte preget av skam. Hun deler hva diagnosen betyr for henne i hverdagen, hvordan hun fikk den, og hvilke tanker og bekymringer som har fulgt med. Kine har vært redd for hvordan dette kan påvirke hennes liv og relasjoner. I denne episoden av Bak fasaden får vi et innblikk i Kines reise og hennes modige valg om å dele sin historie.


    Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Mostra di più Mostra meno
    51 min
  • Helhjerta Halvtime - Provoserende icks
    Jan 22 2026
    Ine har tvangstanker om å bøye den brukne fingeren sin. Emilia har fått påpekt de tjukke Léne sine i det siste. En lytter mener vi ikke kan forskjell på da eller når og får litt ick på oss😜

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Mostra di più Mostra meno
    28 min
  • 268. Sorg og skam
    Jan 18 2026

    I denne gripende og lærrerike episoden av "Bak fasaden" har jeg den ære av å igjen få besøk av Kirsti Skogsholm, moren til Mina og Mille, som tragisk mistet livet sitt på grunn av overdose. Kirsti deler sin hjerteskjærende historie og tar oss med inn i de utfordringene hun har stått overfor som mor til to døtre som har vært fanget i en verden av spiseforstyrrelse, rus og psykisk uhelse.

    Kirsti var også gjest i episode 215.

    Noen av temaene vi snakker om i denne episoden:

    • Gran Canaria: Kirsti forteller om hvordan hun og familien har vært involvert i Granka, et feriested hun, Mille og Mina elsket. Vi snakker om hvordan Kirsti nå begynner å kjenne på glede igjen når hun er på Granca.
    • Vold i nære relasjoner: Kirsti deler sin erfaring med vold som ble utøvd av døtrene når de var svært psykisk dårlige eller på vei ned fra rusen. Vi snakker om hvordan rusavhengighet og psykisk helse kan føre til uventede og vanskelige situasjoner i familier, og viktigheten av barnevern, helsepersonell og andre instanser vet hvordan de kan og skal støtte og hjelpe.
    • Rettssaken: Vi tar også opp den vanskelige prosessen rundt den siste rettssaken etter dødsfallene til Mina og Mille. Kirsti deler sine tanker og følelser rundt denne opplevelsen, og hvordan den har påvirket henne før, underveis og i ettertid.
    • Barnevern: I løpet av episoden diskuterer vi også barnevernets rolle i familien, og de utfordringene som kan oppstå når man navigerer i et system som skal beskytte, men som ikke alltid lykkes.
    • Trening: Kirsti deler hvordan trening har blitt en viktig del av hennes liv etter tapet av døtrene. Vi snakker om hvordan fysisk aktivitet kan fungere som en mestringsstrategi og en måte å bearbeide sorg på.

    Bli med oss i denne gripende og ærlige samtalen som gir et unikt innblikk i kampen mot psykisk uhelse, rus, sorg og håp for fremtiden.


    Kirsti har skrevet boken "Tvillingene" som jeg anbefaler deg å lese. Kirsti kan også bookes til foredrag. Du finner henne på facebook: Kirsti Skogsholm/ Mina og Mille stiftelsen. På Instagram: @minaogmilles

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Mostra di più Mostra meno
    1 ora e 32 min
  • Helhjerta Halvtime - Hva irriterer oss at andre irriterer seg over?
    Jan 15 2026

    Ine har vært i narkose og aksepterte døden. Emilia irriterer seg egentlig over ganske mye.

    Episoden sponses av TM klinikken og TM legetjenester

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Mostra di più Mostra meno
    39 min
  • 267. Sårbarheten som alenemor
    Jan 11 2026

    Dette er første episode i podcastserien Før vi rakk å tenke! sammen med Eileen Eriksen.

    Vi snakker åpent og ærlig om det å få barn og om livet som alenemor – om både det sårbare og det utfordrende ved å være forelder.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Mostra di più Mostra meno
    1 ora
  • Helhjerta Halvtime - Julefinger og støvsuger!
    Jan 8 2026

    Tror menn at kvinner er interesserte når de bare prøver å være hyggelige?

    Ine ble veldig misfornøyd med julegaven fra Adeel. Emilia har vanskeligheter med å vite hva hun ser etter i en mann

    Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Mostra di più Mostra meno
    39 min