Autostima e giudizio: quando le opinioni altrui influenzano il nostro benessere
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Autostima e giudizio: quando le opinioni altrui influenzano il nostro benessere
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🔍 Autostima e giudizio: perché le opinioni degli altri ci influenzano così tanto?
Ci capita spesso di sentirci toccatə da un commento, uno sguardo, una critica. Ma quanto contano davvero i giudizi altrui? E come possiamo smettere di esserne condizionati?
In questo episodio parliamo di autostima e giudizio, esplorando come il nostro valore personale sia spesso legato all’opinione degli altri e cosa possiamo fare per rafforzare la nostra sicurezza interiore. Con un riferimento a L’arte di ignorare il giudizio altrui di Schopenhauer, vediamo come imparare a dare meno peso a ciò che gli altri pensano di noi.
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