• Le film gourou est-il représentatif de la réalité ?
    Jan 28 2026

    En bonne passionnée de psychologue humaine, j'avais vraiment envie de voir le film, j'ai donc foncé voir l'avant-première.


    En sortant de la salle, j'étais incapable de savoir ce que j'en avais pensé.


    Puis après quelques commentaires sur les réseaux je me suis dit que ce serait dommage de garder pour moi ce que ça avait réveillé dans ma façon de voir le sujet.

    Je te laisse découvrir.

    Vous le savez, les likes et commentaires sont les seules connexions que je peux avoir avec vous ici alors merci du fond du cœur à ceux qui prennent ce temps pour m'envoyer cet amour !


    Pluie de love 🤍


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    38 min
  • Accepter de jouer plus grand
    Jan 6 2026

    Non cet épisode ne sera ni un bilan 2025 ni des meilleurs voeux de 2026 comme j'ai pu faire l'an dernier alors pour ceux qui voudraient ma version du bonne année : https://youtu.be/FGukcdB3vvg?si=V-VnrlvweWzCb6hR


    Après 36 ans à me minimiser il est temps d'assumer de jouer plus grand au risque de déranger ceux qui seraient ébloui.

    C'est autour de ça que tourne cet épisode.


    Je te laisse découvrir.

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    40 min
  • La fierté de soi se cache partout
    Dec 8 2025

    Ce matin, deux situations qui auraient pu paraître anodines se sont révélées être des victoires intérieures, renforçant ma nouvelle posture et donnant encore plus d'amour aux anciennes.


    Partant de ça, j'ai voulu déposer dans cet épisode tout ce qui s'est joué autour et cette énergie d'amour de soi et de force.


    Je te laisse découvrir.


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    50 min
  • Se voir quand personne ne nous voit
    Nov 28 2025

    L'autre jour, je me suis faite la réflexion que ce que je disais n'était pas assez intéressant/intelligent pour être vue.


    Cet épisode parle de cette pensée pas ouf à mon sujet.


    Je vous laisse écouter.

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    34 min
  • Harmoniser ses parts, un vrai game changer
    Nov 19 2025

    Un de mes plus gros paradoxes ? Détester les cases qu'impose la société et pourtant m'y enfermer inconsciemment.


    Un de mes plus gros game changer de cette année a clairement été d'harmoniser toutes les parts qui composent mon être.


    Le moyen de briser définitivement mon ancienne identité bien trop lisse construite à coup de "dev perso & spiritualité"

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    41 min
  • Accepter de ne plus accompagner pour ne pas sombrer
    Nov 18 2025

    Savoir qu'on peut aider l'autre, l'accompagner mais ne pas le faire pour se protéger et ne pas se vider.


    Ça demande un courage énorme dont personne ne parle.


    Et c'est pour cette raison que c'est ce que j'ai eu envie de partager dans cet épisode en partant de mon challenge personnelle "je n'ai plus envie d'accompagner les gens comme je le faisais".


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    48 min
  • Guess who's back ?
    Nov 1 2025

    Après quelques épisodes cette année, en ce 1.11 cet épisode marque le début d'une vision qui se dessine après une année de libération intense (c'est le moins qu'on puisse dire 😅)


    Pas de spoil, je laisse découvrir à ceux qui le voudront.

    Et oui j'ai improvisé une nouvelle intro 🤭


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    48 min
  • Ceux qui veulent nous éteindre cachés derrière le masque de l'amour sont nos plus beaux cadeaux
    Jun 6 2025

    Dans plusieurs épisodes, je vous ai demandé si vous souhaitiez que je raconte mon parcours sentimental.


    Je sentais que ce jour arriverait, car il a été chaotique sur le papier et en même temps, les exercices les plus merveilleux pour lesquels je suis en énorme gratitude aujourd'hui.


    Ayant clairement baigné (et été) depuis toujours dans cette énergie d'amour, c'est pour moi naturel de démonter par ma vision que l'amour chaotique n'est pas comme on nous le décrit dans les pseudos théories de dev perso.


    Oui, toutes les souffrances en amour m'ont permis de faire grandir encore et encore l'amour que j'ai au fond de moi.


    N'écouterons jusqu'au bout que ceux à qui ça doit parler ❤️

    Merci du fond de mon cœur pour tous les likes et commentaires !


    Et merci aussi pour nos échanges en dm sur mon insta @elsa.innerlight.


    Pluie de love ❤️


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    1 ora e 4 min