Episodi

  • Vom Klang der als Stille erklingt...

    Vom Klang der als Stille erklingt...
    Jan 15 2026
    Stille ist nicht Abwesenheit von Lärm. Manchmal ist sie das auch - aber Stille ist viel mehr. Stille ist auch ein Hinwegtreten der Konzepte und Fixierungen, in die wir uns selbst und die Welt pressen. Stille ist der weitest mögliche Raum für die eigene Entfaltung. Stille ist ein so tiefes Vertrauen in die Wirklichkeit, dass wir die Halte-Punkte unseres Denkens nicht brauchen, auch wenn sie da sein dürfen. Stille ist Abenteuer von Wahrheit, was wir sind, was Leben zutiefst ist, woraus es aufquillt und erklingt...
    Mostra di più Mostra meno
    19 min
  • Kostbar ist unsere "menschliche Geburt"!

    Kostbar ist unsere "menschliche Geburt"!
    Jan 8 2026
    In der buddhistischen Tradition gibt es diesen Weisheitssatz: "Kostbar ist Deine menschliche Geburt!" Ja, stimmt. Es meint, dass wir den Blick hinlenken auf die Tatsache ein menschliches Wesen zu sein mit all den Entfaltungs-Möglichkeiten, die in uns sind. Darin ist mitgesehen - vom Buddhismus her, dass wir Buddha-Natur in uns erfahren, also dass wir völlig erwachte Wesen werden können, eben Buddhas. Die Kostbarkeit von Menschsein wird also nicht begrenzt auf ein sogenanntes gutes Leben. Es geht um viel mehr! Die Entfaltungs-Chance, das Werden, den erwachenden Spuren der Sehnsucht des Herzens zu folgen - darin zeigt sich das Kostbarsein menschlicher Geburt. Wir können den Wert warm in uns spüren als das sich entfaltende Leben. Wir sind noch lange nicht wir selbst...!
    Mostra di più Mostra meno
    11 min
  • Wir leben in einer polaren Welt von Gegensätzen.

    Wir leben in einer polaren Welt von Gegensätzen.
    Jan 1 2026
    Nicht nur unsere tägliche Welt mit Arbeit und Ruhe, Tag und Nacht, Einatmen und Ausatmen, Innen und Außen zeigt sich uns polar oder eben dual. Ein Bereich unseres menschlichen Geistes funktioniert so und schafft Gegensätze um die Wirklichkeit zu verstehen. Neuro-psychologisch ist es lediglich ein bestimmter Bereich unseres menschlichen Gehirns, keineswegs alles. Wir schaffen oft Pole um die Dinge, die uns begegnen, zu erkennen: Wir brauchen eine gewisse Erfahrung von dunkel, um klar zu bekommen, was hell ist. Wir müssen wissen, das eine Katze genau nicht ist (dass sie kein Fisch ist und kein Insekt), um zu verstehen, was es ausmacht Katze zu sein. So agieren wir allerdings auch in der globalen Welt. Dort zeigt sich dieses Denken oft einseitig oder auch zerstörerisch, wenn die ganzheitliche Wahrnehmung, die auch in uns möglich ist, fehlt...
    Mostra di più Mostra meno
    22 min
  • Innere Freiheit leben

    Innere Freiheit leben
    Dec 25 2025
    Die Macht unserer menschlichen Freiheit liegt nicht darin, dass wir tun oder lassen können, was unser Wille oder die Gesellschaft oder unser Habenwollen uns diktieren. Logisch dass es das nicht meint! Freiheit entfaltet sich, wenn wir entdecken, dass wir unseren Blickpunkt auf uns und diese unsere Welt verschieben können. Wir können eine Perspektive der Offenheit und Elastizität einnehmen, die uns in Richtung Freiheit führt. Das geleitet uns letztlich dahin, wer oder was wir sein "wollen" - womit wir uns identifizieren. Eine Frage, die sich uns in fortgeschrittenen Phasen innerer Reifung irgendwann mit Sicherheit stellt. Das ist ein powervoller Schlüssel!
    Mostra di più Mostra meno
    22 min
  • "Wie willst Du Antwort geben...?"

    "Wie willst Du Antwort geben...?"
    Dec 18 2025
    Wir sind nicht einfach ausgeliefert an das, was wir erleben. Wir können auf alles, in uns, um uns, in Beziehungen, in der Welt antworten. Das bedeutet, dass da ein Freiraum möglich ist, wo wir zurücktreten und ganz eigen und authentisch mit einer Herausforderung umgehen. Das macht uns menschlich, ja das ist unsere individuelle "Handschrift" für das gelebte Leben - Tag für Tag. Ersehnte Freiheit kann so in unserem Alltag konkret werden.
    Mostra di più Mostra meno
    14 min
  • Lass die Zeit ein Garten sein, in dem wir wachsen können...

    Lass die Zeit ein Garten sein, in dem wir wachsen können...
    Dec 11 2025
    Eine Pflanze wächst nur unter Bedingungen, die ihr ihre eigene Zeit lassen - genug Sonne und Regen und etwas Schutz und gute Erde... Soweit ist unsere menschliche Seele nicht davon entfernt. Wir sind schließlich verwandt als lebende Wesen. Zugleich braucht es etwas, wie die innere Wachstums-Kraft, den Werde-Impuls. Da tut sich die Pflanze leichter als wir. Für uns gibt es eine Art von Engagement, eine Verbindung zu unserer Freiheit, unserem Willen und damit zu einer Ausrichtung - wofür im Leben wir gehen wollen, was uns wirklich wichtig ist. Denn genau das wird wachsen!
    Mostra di più Mostra meno
    11 min
  • "Sich selbst erforschen - heißt das Selbst vergessen."

    "Sich selbst erforschen - heißt das Selbst vergessen."
    Dec 4 2025
    Ein alter Zenmeister aus Japan, Zenmeister Dogen, beschreibt den Weg zur Wahrheit als ein Selbst-Erforschen. Dies besteht aus seiner Sicht letztlich in einem "sich-selbst-Vergessen". Das wirkt sehr gegenläufig und schwer zu verstehen. Was darin gemeint ist - wir erkennen das, was wir zunächst und meistens als uns selbst, unsere Ich-Persönlichkeit oder eben unser "Selbst" nennen, als vorläufig. Es ist nicht falsch, nicht böse oder gestört. Keineswegs! Wir sind allerdings mehr - wir sind viel mehr und tiefer und wunderbarer als das, was wir als unser Selbst, unsere Person festzurren, zu denken gewohnt sind. Daher: "...das Selbst vergessen" - also darüber hinaus gehen. Wie wäre es, wenn wir so anspruchsvoll sind, dass wir mit uns selbst, begrenzt auf ein denkbares Ich-bin-Ich, nicht zufrieden sind ? Dahin geht die Reise!
    Mostra di più Mostra meno
    14 min
  • "Jenseits der Wand aus Schlaf - da ist das Leben wach in uns."

    "Jenseits der Wand aus Schlaf - da ist das Leben wach in uns."
    Nov 27 2025
    Was geschieht in Dir, wenn Du ganz entspannt da bist und zugleich völlig wach und interessiert am Leben in offenem freiem Gewahrsein? Wir nennen diesen Zugang zur Wirklichkeit: Meditation. Präsenz und Gewahrsein verbinden sich. Wir lernen unseren menschlichen oft unruhigen Geist zu verankern, zu zentrieren, so dass eine größere Weite und ein neues Sehen möglich wird. Lassen wir uns überraschen - jeden Atemzug, jeden Tag neu...!
    Mostra di più Mostra meno
    11 min