Decir que sí aunque no estés listo puede ser la decisión que lo cambie todo. En este episodio, Lee Ann conversa con Fabiola Matamoros, empresaria y referente en la industria del romance y planeación de eventos, sobre cómo el miedo, el fracaso y la duda fueron parte del camino que la llevó a crear múltiples marcas y revolucionar el mundo de las bodas.

Hablamos de emprender desde la necesidad, del poder de aceptar errores, de pivotear en los negocios, del precio del éxito, del perfeccionismo y de cómo la inteligencia emocional, la fe y el sistema de apoyo son clave para sostener un negocio en el tiempo. Este episodio es para vos si sentís que estás frenando por miedo y necesitás recordar que nadie empieza listo… solo empieza.

Invitación especial:
Compartí este episodio con esa persona que quiere hacer algo… pero no se anima por miedo. A veces, escuchar la historia correcta es lo que necesitás para dar el primer paso.

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En el episodio de esta semana me senté con mi hija, Viviana Hode López. Ella es joven, auténtica, directa… y tiene mucho que enseñarles a los adultos. Hablamos sin filtros sobre la autenticidad en la adolescencia, el rechazo, la autoestima, el impacto del divorcio, la importancia de la terapia y, sobre todo, de algo clave: estar disponibles emocionalmente para nuestros hijos. Viviana pone sobre la mesa verdades que a muchos adultos les incomodan, pero que pueden transformar por completo la relación con sus adolescentes si estamos dispuestos a escuchar, sin corregir y sin invalidar.

Este no es un episodio solo para padres. Es una conversación para cualquier adulto que alguna vez fue adolescente… y que hoy quiere relacionarse mejor, sanar y acompañar desde un lugar más consciente.

Si este episodio te ayudó, compartilo con alguien que tenga adolescentes o que quiera entenderlos mejor.

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Si tus resoluciones del 2025 no se cumplieron, no es porque fallaste…
es porque tal vez nunca fueron reales.

En este episodio, Lee Ann te invita a no hacer resoluciones este 2026 y te explica qué hacer en su lugar. Muchos llegamos a un nuevo año con la ilusión de hacer un cambio 360°, hacemos listas interminables de “lo que deberíamos hacer”, pero sin tener claro qué queremos realmente lograr ni desde dónde lo estamos haciendo.

Este episodio es una invitación a ser honesto con vos, dejar la autoexigencia vacía y construir cambios reales, sostenibles y alineados con quién sos hoy para este 2026 ✨

🔍 ¿Qué vas a aprender en este episodio?
•⁠ ⁠Por qué no se cumplen las resoluciones de inicio de año?
•⁠ ⁠Por qué ir al gimnasio no es una resolución
•⁠ ⁠Cómo crear una lista de los sí y los no
•⁠ ⁠Por qué la clásica lista de metas no funciona
•⁠ ⁠Cómo usar la visualización para lograr lo que querés.
•⁠ ⁠Alinear tus acciones con tus verdaderos objetivos.
•⁠ ⁠Por qué un presupuesto no soluciona tus problemas de dinero
•⁠ ⁠Preguntas clave para mejorar tu relación con el dinero
•⁠ ⁠Cómo usar la deuda a tu favor (y no desde la culpa)

💌 Compartí este episodio con las personas que amas para que puedan empezar este 2026 desde un lugar más real, consciente y alineado.

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✨ Auténticamente: conversaciones reales para cambios reales.

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Bienvenidos a AuténticaMente, el podcast donde las historias reales inspiran transformaciones reales. Este año revivió nuestro propósito: contamos 59 historias de mujeres y hombres valientes, grabamos más de 120 horas de conversaciones profundas, invertimos más de 600 horas de producción, todo guiado por Lee Ann López, coach de vida y la voz detrás de este espacio de autenticidad. Cada episodio es una invitación a vivir tu mejor versión, la más real, la más auténtica.

Este episodio especial es un resumen de los momentos que más te gustaron y que más comentaste durante todo el año. Hemos seleccionado extractos poderosos de las conversaciones más transformadoras con el objetivo de inspirar tu propia transformación. Desde la vulnerabilidad masculina hasta la libertad de ser sin pedir permiso, cada momento te recordará que la autenticidad es el camino. Empezá el 2026 reconectando con lo que realmente importa: vos misma, tu verdad, tu poder.

*¿Querés ser parte de AuténticaMente? ✨*

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Y contanos: *¿A quién querés ver en el podcast este 2026?* Dejanos tus sugerencias de invitados en los comentarios 👇

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*Patrocinador:* Este episodio es presentado por *Lowa Wines*. Porque las mejores conversaciones merecen un buen vino. 🍷

Gracias por ser parte de nuestra comunidad. Gracias por elegir la autenticidad. Gracias por estar aquí.

Que el 2026 sea tu año más auténtico. 💫

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En este episodio, Lee Ann se sienta con Alejandro Pineda, artista floral y especialista en floristería, conocido por sus elaborados arreglos florales y decoración para bodas y eventos. Alejandro se define como un **Floral Artist*, combinando flores, arte y experiencias únicas tanto en Honduras como en Estados Unidos.

En esta conversación profunda y honesta, Alejandro comparte cómo *su negocio nació por necesidad, y cómo ese punto de quiebre se convirtió en el inicio de un camino de crecimiento personal y profesional. A lo largo del episodio, nos deja lecciones clave para quienes están emprendiendo: **no tener miedo a fracasar, aceptar los errores sin quedarse atrapados en el arrepentimiento, entender que tu negocio** no se define por tus fallas y reconocer que el crecimiento real solo es posible cuando aprendés a **aceptar ayuda*.

Hablamos del *arte de pivotear* en los negocios y en la vida, de redefinir qué significa el éxito para vos y de cómo los objetivos profesionales están profundamente conectados con cómo te sentís por dentro. Alejandro también resalta la importancia de la *aceptación personal, el sistema de apoyo con su pareja y su familia, y cómo la **escogencia de tu pareja* puede influir directamente en el éxito y la estabilidad de tu negocio.

Un episodio auténtico, vulnerable y poderoso que te recuerda que *seguir caminando, incluso con miedo, también es avanzar*.

🎧 En este episodio aprenderás:

•⁠ ⁠Que la necesidad puede ser el motor para reinventarte.
•⁠ La mentalidad correcta al iniciar un negocio
•⁠ Por qué la capacidad de fracasar es clave al emprender
•⁠ ⁠La importancia de no dejar que tus errores te detengan.
•⁠ ⁠Que no se puede crecer solo.
•⁠ El verdadero arte de pivotear
•⁠ ⁠Que el éxito es lo que vos decidís que sea.
•⁠ La importancia de una red de apoyo al emprender
•⁠ ⁠Por qué la escogencia de tu pareja importa en tu camino profesional.

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En este episodio Lee Ann se sienta con Stephany Banegas, mejor conocida como La Carolina Photo, fotógrafa, diseñadora gráfica y creadora de contenido. Stephany Rodríguez tiene 27 años y desde hace más de un año acompaña a mujeres a verse —y sentirse— con más autenticidad y amor propio. El boudoir se convirtió en su forma favorita de crear porque une luz, sensibilidad y verdad. Su enfoque es íntimo, elegante y profundamente humano: capturar esa mezcla de fuerza y vulnerabilidad que todas tenemos, incluso cuando creemos que no. Hoy, su propósito es claro: usar la fotografía y el diseño para contar historias reales y ayudar a otras mujeres a reconectar con su poder. ✨📸

En esta conversación hablamos sin filtros sobre qué es realmente el boudoir y por qué puede ser una herramienta poderosa para las mujeres. Stephany comparte cómo estas sesiones generan cambios reales en quienes las viven, el deseo profundo de las mujeres de sentirse seguras y empoderadas, y cómo la sensualidad —cuando nace desde el amor propio— se transforma en poder. También nos cuenta cómo La Carolina es su alter ego, cómo le recuerda sus objetivos, y cómo desde casa aprendió que su valor no depende de cumplir expectativas, sino de ser ella misma. 💫

🎧 En este episodio vas a aprender:
•⁠ ¿Qué es el boudoir y qué no es?
•⁠ ¿Por qué una sesión de boudoir puede transformar tu relación con tu cuerpo¿.
•⁠ ¿Qué miedos y creencias se rompen al vivir esta experiencia?.
•⁠ ¿Cómo una fotógrafa puede ayudarte a sentirte segura frente a la cámara?.
•⁠ ¿Por qué tu sensualidad es tu poder como mujer?.
•⁠ ⁠La evolución personal que sucede solo por permitirte ser.
•⁠ ¿Cómo es el proceso para agendar una sesión de fotografía boudoir?
•⁠ ¿Qué significa crear y vivir desde un alter ego?

👉 Seguí a Stephany Banegas – La Carolina Photo para conocer más sobre el boudoir y cómo agendar tu sesión: https://www.instagram.com/lacarolina.photo/

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En este episodio Lee Ann nos comparte sus reflexiones de cumpleaños. Este es un solo episode donde Lee Ann abre su corazón y nos muestra cómo su manera de reflexionar siempre parte de hacerse preguntas desde un lugar de amor, sin juicio y con mucha compasión. A través de estas preguntas, busca encontrar respuestas que solo ella puede responder, y que vos también podés usar para conectar más con tu propio camino.

Lo que podés aprender en este episodio:

+ Cómo la mejor manera de reflexionar es haciéndote preguntas.

+ De qué forma la autocrítica puede afectar tus decisiones.
+ La importancia de hacer cosas para tu niña interior.
+ Por qué hacer un chequeo emocional y mental es esencial.
+ Cómo asegurarte de que tus decisiones estén alineadas con lo que querés.
+ El valor profundo de la gratitud.

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En este episodio, Lee Ann se sienta con Ana Raquel Maradiaga, la mujer detrás de The Bra Guru, una marca que nació para transformar cómo las mujeres viven su cuerpo. A través de su sistema de tallaje único y más de 10 años de experiencia, Ana Raquel ha ayudado a miles de mujeres a sentirse cómodas, seguras y empoderadas en su propia piel.

En este episodio, Ana Raquel nos comparte cómo algo tan simple como un brasier puede robarte la confianza o devolvértela. Porque no es tu cuerpo, es tu brasier. Ana nos cuenta cómo desde joven sufrió con brasieres que no le quedaban bien y pensó que era su cuerpo el anormal, hasta que descubrió que la industria de la ropa interior solamente tiene 6 tallas comerciales de brasieres en las que es imposible que todas las mujeres encuentren su match. Nos explica que hay más de 200 tallas y que esto la impulsó a crear The Bra Guru para hacer sentir a las mujeres seguras y bellas. Ana también nos cuenta los retos que enfrentó para construir The Bra Guru y cómo logró crear un negocio exitoso que ayuda a miles de mujeres, no solo en Honduras, a encontrar su talla correcta a través del bra fitting profesional.

En este episodio aprenderás:
✓ Sentirte incómoda con tu brasier no es normal.
✓ Qué es el bra fitting y cómo puede ayudarte
✓ Los cambios que surgen cuando encontrás un brasier que te queda bien
✓ Cómo debería sentirse una talla correcta de brasier.
✓ Tu brasier habla de tu amor propio.
✓ Cómo surgió The Bra Guru
✓ Cómo escalar tu negocio a una franquicia
✓ Cómo reconectar con tu propósito para seguir adelante.
✓ Soltar el control y dárselo a Dios.

¿Lista para descubrir tu talla correcta?
Visitá y seguí a The Bra Guru en Instagram (https://instagram.com/thebraguru_hn) y agenda tu Bra Fitting profesional. Porque todas merecemos sentirnos cómodas y seguras en nuestra propia piel.

Patrocinador: Este episodio es presentado por Lowa Wines. Porque las mejores conversaciones merecen un buen vino.

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