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La suite de l'épisode sur les blessures émotionelles et enfant intérieur sorti le 27 novembre 2023. Je conseille de l'écouter en premier si cela n'est pas déjà fait.

Belle écoute :)

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Dans cet épisode, j'interview Michael Sanchez, fondateur et prof de stand up puddle à Genève.

Il nous explique la place qu'à pris la psychologie dans son parcours de vie et de quelle manière il s'appuie dessus pour accompagner les enfants et les adultes vers un bien-être physique et mental à travers cette activité ludique, qui se déroule dans un cadre sublime.

Stand up paddle, paddle surf et santé mentale : un vent d'air frais et bienveillant dans cet épisode 100% naturel avec le bruit des vagues et du vent.

C'est les pieds dans le lac Léman qu'on vous propose de découvrir les bienfaits du paddle pour des profils neuroatypiques (TDA/H, anxiété, manque de confiance en soi, peurs de l'eau ou des profondeurs, autisme, trisomie 21, ...) mais pas que !

Merci à l'association paddle Genève et Michael Sanchez : https://standupsupfullness.ch

Fondation des enfants extraordinaires Genève : https://www.centre-fee.org

Belle écoute :)

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C'est quoi un soin énergétique? A quoi cela peut bien servir?

Je vous partage ici mon parcours personnel et professionnel sur le fait de travailler avec mes mains et les énergies, cette évidence déjà ancrée en moi qui s'est révélé pleinement dans le cadre de ma formation.

Nettoyer, libérer, ancrer, harmoniser vos énergies dans votre corps physique et vos corps subtils c'est maintenant possible avec Au coeur de l'invisible !

Belle écoute ;)

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Saison 4 du podcast et bientôt les 2 ans !

Dans cet épisode j'aborde les détails de mes nouveaux accompagnements, les lieux dans lesquels je vous reçois jusque la fin de l'année ainsi que le récapitulatif de toutes mes activités (thérapie, yoga, soin énergétique, guidance). En bonus, les actes du podcast pour les prochaines semaines.

Belle écoute :)

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J'avais envie de faire cet épisode depuis longtemps !

L'outil thérapeutique auxquel j'adore avoir été formée et que j'utilise très régulièrement dans mes accompagnements c'est l'E.M.D.R.

Et pourquoi ne pas se débarrasser, se délester, se désensibiliser d'un évènement de notre vie qui est devenu un traumatisme, influençant l'état émotionnel, les choix, créant même des troubles psychiques parfois...Je te dis tout dans cet épisode sur cette thérapeute très aidante pour les patients. je t'invite dans les coulisses de mon "discours" qui me permet de faire de l'E.M.D.R un allié dans la majorité de mes suivis. Prêt(e) au décollage et aux émotions fortes ? Direction le trauma en douceur !

Belle écoute

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En tant que psychologue du travail, je connais parfaitement le sujet du burn-out, je l'éludiais dans études avant même que tu découvres la signification de ce mot :)

Ici aujourd'hui, je t'amène un électrochoc, un déclic nécessaire pour en finir une bonne fois pour toute avec les états d'épuisements, que ce soit au travail ou à la maison !

Je t'aide à conscientiser les bons fils conducteurs et à retourner enfin ton pouvoir et ta liberté.

Belle écoute ;)

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