Are you READY TO QUIT? Let's find out :)
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Quitting involves going through 5 distinct stages, just like a caterpillar undergoes metamorphosis to transform into a beautiful butterfly, so does a tobacco user goes through different phases of thoughts and beliefs, which determine, whether he is in the right frame of mind to leave this habit or not. This episode will help you assess the stage of change or your readiness, to quit...
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