Are Your Holidays More Stress Than Enjoyment?

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There is so much pressure surrounding the holidays, from social and financial strain to keeping up traditions that may not actually be bringing you joy. Why are we clinging so tightly to them? Maybe it's time to reevaluate what actually makes you happy during this season. Do you like our content? Please subscribe today! Do you love watching podcasts? We have our episodes up on YouTube if you would like to put faces to the voices! See you there! For more mindful content: https://work2livewell.org Connect Socially: Facebook Group Instagram YouTube Channel Donate to support our show! Advertising inquiries? Please contact advertising@airwavemedia.com and reference our show. A Mindful Moment is written and hosted by Teresa McKee and/or Melissa Sims. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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