El año se está cerrando… y con él, una etapa importante ✨

En este episodio reflexiono sobre los propósitos de Año Nuevo, la paciencia, y cómo muchas de las cosas que soñamos no llegan con prisa, sino con constancia y proceso.

Desde San Andrés, en un momento de calma antes de regresar a Xalapa, comparto un agradecimiento profundo por este 2025: un año de crecimiento personal, nuevas oportunidades y pequeños grandes logros que llegaron incluso cuando el año ya estaba por terminar 🌅

Hablamos de tecnología consciente, de sueños que se van construyendo con el tiempo —como ese niño que soñaba con un iPhone y hoy vive dentro de todo un ecosistema— y de la importancia de saber pausar para preparar lo que viene 💻☕️

Este es el penúltimo episodio de la primera temporada de Amanecer Digital.
Después, vendrá una pausa… y una nueva etapa 🌱

Si te gusta escuchar con calma, pensar sin prisa y acompañar tus mañanas con ideas sencillas pero profundas, este episodio es para ti.

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🌄 Y gracias por ser parte de este amanecer digital

En medio de las fiestas —cuando aún falta Año Nuevo— me tomo un momento para reflexionar desde San Andrés, rodeado de mi familia, sobre cómo queremos relacionarnos con la tecnología en 2026 ☕️✨Si has escuchado episodios anteriores, sabes que soy muy partidario de desconectar y bajar el ritmo cuando nos sentimos saturados. Porque ir con calma muchas veces nos permite pensar mejor, ordenar ideas y afrontar las dificultades con más claridad.En este episodio hablamos, sin tecnicismos y con tranquilidad, sobre atención, dopamina y pequeñas decisiones conscientes que pueden transformar nuestra vida digital sin culpa ni extremos 📱🧠Un espacio para pausar, reflexionar y empezar el día con intención 🌿

En este episodio quiero tomarme un momento para decir gracias 🤍Gracias a cada personita que me escucha episodio tras episodio y ha hecho de Amanecer Digital un pequeño ritual al iniciar el día 🌅☕Hoy solo paso a desearte una feliz Navidad 🎄✨Una cena deliciosa 🍽️, momentos tranquilos 🕯️ y tiempo real con tus seres queridos 👨‍👩‍👧‍👦💫Desde una mirada sencilla de la neurociencia 🧠, reflexiono sobre por qué nuestro cerebro recuerda mejor los momentos vividos con presencia y emoción 💭❤️ que aquellos que solo documentamos con el celular 📱Yo esta noche cenaré con mi familia en San Andrés Tuxtla 🌿🏡, y desde ahí te comparto esta idea simple:que esta Navidad no se trate de capturarlo todo 📸, sino de estar ahí 🤍✨Gracias por acompañarme en cada amanecer 🌄Nos escuchamos al amanecer 🌅🎧