In aflevering 8 van seizoen 7 van de Muscle Up Podcast spreken we met Nino de Bakker, oprichter van Ramkast. Met een achtergrond in defensie en modellenwerk leerde hij één ding als geen ander: discipline. Maar voor Nino ging het nooit alleen om prestaties.

Tijdens coronatijd begon hij zijn nichtje met het syndroom van Down te coachen, om te laten zien wat goede begeleiding kan betekenen. Wat startte met één rek, groeide uit tot Ramkast: een gym waar zowel mensen met Down worden getraind als kandidaten die zich voorbereiden op defensie. Juist dat contrast maakt zijn missie zo krachtig.

Om aandacht te vragen voor deze doelgroep verbrak Nino het wereldrecord speedmarsen en liep hij een marathon onder de 4 uur met 18 kg op zijn rug, op kisten.

Deze aflevering gaat over discipline met betekenis, inclusieve training en echte kracht: wat je voor anderen doet.

In deze aflevering hoor je:

• Hoe discipline Nino vormde in totaal verschillende werelden

• Waarom hij begon met het trainen van zijn nichtje met Down

• Hoe Ramkast uitgroeide tot een gym met maatschappelijke impact

• Wat extreme fysieke uitdagingen hem leerden over doorzettingsvermogen

  
  

  📲 Volg Nino: ⁠⁠⁠⁠⁠@ninodebacker

  📲 Volg Ramkast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ramkastdb

  🎧 Volg Muscle Up: ⁠⁠⁠⁠⁠@podcast_muscleup⁠⁠⁠⁠⁠

  🔗 Luister op: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  📰 krijg de laatste updates: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠muscleupmedia.nl