Achtsamkeitsübung Hier & Jetzt
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Achtsamkeitsübung Hier & Jetzt
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Diese Übung soll dir helfen, bewusster im Hier und Jetzt zu leben, die Vergangenheit loszulassen und die Zukunft ungeschehen zu lassen. Die Auseinandersetzung mit der eigenen Gedankenstruktur und dem »Anhaften« an Vergangenheit und Zukunft ist wohltuend, öffnet die Augen und lässt neue Eindrücke zu.
Liebe Lehrkräfte!
Du bereitest deine Schüler:innen gerade oder demnächst auf Ihre Abitur- bzw. Abschlussprüfung vor?
Viele Schüler:innen bleiben jedoch in Prüfungen vor lauter Stress, Angst und Sorge unter ihren Möglichkeiten. Wer aber in der Prüfungsvorbereitung ruhig und gelassen bleibt, kann das eigene Potenzial besser ausschöpfen und oft bessere Noten erreichen.
Wie du deine Abiturienten oder Absolventen unterstützen kannst, einen kühlen Kopf zu bewahren, ruhig und konzentriert zu bleiben, effektiv und strukturiert zu lernen sowie ihre Zeit optimal einteilen zu können, das erfährst du in meinem kostenfreien 4-wöchigen E-Mail-Kurs.
Start: Samstag, den 17.02.2024
Mehr Informationen unter:
https://www.lerne-traeume-lebe.de/anmeldung-e-mail-kurs-pruefungsvorbereitung/#eintragung