Abreagieren - hilft uns das?

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Sie beginnt im Magen und breitet sich in jede Pore deines Körpers aus. Du bekommst das Gefühl förmlich zu platzen und suchst verzweifelt nach dem richtigen Ventil, um sie rauszulassen - die Wut. Aber befreien wir uns wirklich von Aggressionen, wenn wir sie ausleben? Wir werfen einen nüchternen Blick auf Katharsis, die seelische Säuberung durch das Ausleben von Gefühlen.

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