Episodi

  • ♻️ 🤔 Eco ansiedade
    Dec 21 2021
    Afinal vale a pena levar um estilo de vida mais sustentável? Que impacto têm as nossas ações no mundo? Ainda vamos a tempo de reverter as alterações climáticas? Todas são questões importantes que devem ser debatidas.
    Mostra di più Mostra meno
    7 min
  • 😋🍴 Desperdício Alimentar: passos simples para fazer a diferença
    Dec 14 2021
    Vamos falar sobre desperdício alimentar e, nesta matéria, todos podem fazer a diferença. Não há desculpas e os passos são simples. Mas primeiro vamos saber um pouco mais sobre desperdício e o impacto no planeta e no nosso dia a dia.
    Mostra di più Mostra meno
    8 min
  • 🛍️ ⚖️ ♻️ Vamos às compras! - Consumo a granel
    Dec 7 2021
    Preparem os sacos reutilizáveis porque hoje vamos às compras... a granel. Para quem não conhece o conceito, comprar a granel consiste na compra de produtos a peso, o que permite aos clientes usar os próprios sacos ou frascos para evitar o uso de embalagens. Há cada vez maios lojas a granel e até já é possível encontrar esta opção em secções das grandes superfícies.
    Mostra di più Mostra meno
    6 min
  • ➕📢 ➖ 🔴 Mais voz e menos tabus: sustentabilidade na higiene menstrual 🚺
    Nov 30 2021
    Sustentabilidade na higiene menstrual é um tema que precisa de mais voz e menos tabus! Mas neste episódio Saalomé Santos fala ainda sobre como fazer algumas mudanças para uma rotina de higiene mais sustentável. Uum episódio que todos devem ouvir. 🚻
    Mostra di più Mostra meno
    7 min
  • 🚙 ⛽️ 🚴‍♀️ Dar boleia à mudança: os transportes e a mobilidade sustentável
    Nov 23 2021
    Neste episódio, vamos à boleia de um tema que é comum a todos nós, os transportes. A mobilidade sustentável está na ordem do dia, mas ainda há um grande caminho a percorrer. Vamos descobrir como contribuir para um planeta mais sustentável nas nossas deslocações e perceber o impacto dos transportes no ambiente.
    Mostra di più Mostra meno
    7 min
  • 🧃♻🥤 Plástico, o consumo descartável
    Nov 16 2021
    Eliminar sacos plásticos descartáveis é ótimo, mas será o suficiente? E será o plástico a maior ameaça para o nosso planeta? O que podemos fazer para reduzir o consumo de plástico? Salomé Santos traz a este episódio algumas respostas e dicas simples para mudar para uma vida mais livre de plástico. Venha ser parte da mudança, porque 'a mudar é que a gente se entende'.
    Mostra di più Mostra meno
    6 min
  • 💚 👚 👔 Mudar o mundo, uma peça de roupa de cada vez!
    Nov 9 2021
    O que vestimos diz muito sobre nós mas o que há a dizer sobre sustentabilidade na moda? A roupa que escolhemos podeá ter impacto na saúde do planeta?
    Mostra di più Mostra meno
    6 min
  • 🍃🥕🥑 Ajudar o ambiente começa à mesa
    Nov 2 2021
    Grande parte da mudança para um planeta mais sustentável começa à mesa. A nossa alimentação tem um impacto gigante no ambiente mas é possível fazer uma alimentação amiga do ambiente e que, ainda assim, tenha pratos nutritivos e ricos em sabor
    Mostra di più Mostra meno
    6 min