#99 Schönreden schadet: Warum dein Gehirn Lügen bevorzugt und was du dagegen tun kannst
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#99 Schönreden schadet: Warum dein Gehirn Lügen bevorzugt und was du dagegen tun kannst
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Wir alle tun es: Wir schönen die Realität, um unser Ego zu schützen und Schmerz zu vermeiden. Doch genau diese unbewussten Selbstlügen sind oft der Grund, warum wir uns im Kreis drehen und echte Veränderung ausbleibt. In dieser Folge zeige ich dir anhand einer persönlichen Geschichte und psychologischer Hintergründe, wie du den schmalen Grat zwischen Selbstschutz und Selbstbetrug erkennst. Du lernst, deine inneren Widerstände als Wegweiser zu nutzen, um endlich das zu verändern, was dich wirklich stört.