Erstveröffentlichung: 01.05.2025

Heute, am Anfang vom Wonnemonat Monat, gibt es wieder eine Meditation/Phantasiereise für Dich, in der Du den vorliegenden Monat Mai in Deinem Inneren betrachten kannst.

Der Mai ist ein Monat voll von junger sprühender Frühlingsenergie. Auch wenn die Eisheiligen um die sogenannte „kalte Sophie“ Mitte Mai noch aufziehen können, gibt es viel schönes zartes grün, gelbe Rapsfelder, bald verblühende Obstbäumchen, die langsam ihre Früchte bringen. Häufig ist der Wonnemonat Mai schon angenehm warm und mit vielen schönen Düften der Natur wie am Anfang vom Flieder erfüllt.

Begebe Dich auf Deine ganz persönliche Mai-Phantasiereise, treffe Deine "Mai-Fee" und lausche, was Dir Dein Kern, Dein Inneres zu sagen hat. Es gibt dabei kein richtig oder falsch. Einfach nur wahrnehmen, was Du fühlst, was sein soll und was Du empfängst und Dir für Deinen Monat Mai wünscht.

Nehme Dir dafür 20 Minuten Zeit für Dich.

Mögest Du Dich in diesem Mai ganz besonders geliebt, geborgen und glücklich fühlen.

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Fühle Dich umarmt, Deine Petra

Foto: Petra Lech. Du erkennst die Podcast-Folgen mit Übungen für Achtsamkeit, Entspannung, Meditationen an dem gleichbleibenden Bild mit dem Buddha.