In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt der positiven Psychologie und die transformative Kraft von Sprache ein.

Sabrina Schmidt, Expertin für Positive Psychologie und Sozialwirtin, erklärt, wie wir durch bewusste Kommunikation und einen Fokus auf unsere Stärken ein erfüllteres und gelingenderes Leben führen können.

Erfahre, warum es nicht um Selbstoptimierung geht, sondern darum, die bereits vorhandenen Ressourcen in uns zu entdecken und zu nutzen. Wir sprechen über die Bedeutung von gelingenden Beziehungen, positiven Emotionen und Sinnfindung – und wie all das unsere Arbeitswelt und unser Miteinander positiv beeinflusst. Lass dich von praktischen Beispielen inspirieren, wie du Feedback konstruktiv gibst, ein Growth Mindset entwickelst und durch aktiv-konstruktives Reagieren deine Verbindungen stärkst. Eine Folge voller wertvoller Impulse für mehr Wohlbefinden und eine wirkungsvollere Kommunikation in allen Lebensbereichen.

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• Podcast Empfehlung für Positive Psychologie: Share & Grow von Muriel Böttger: https://open.spotify.com/show/1TnuJLkkxXD7VCLdGov01x?si=6542ac8e493845e6
• Deutsche Gesellschaft für Positive Psychologie: DGPP | Deutsche Gesellschaft für Positive Psychologie
• Inntal-Institut Daniela Blickhan Dr Daniela Blickhan - Inntal Institut
• Deutsche Hochschule für Gesundheit und Sport: Psychologie Ähnliche Studiengänge | Ohne NC & mit Fachabi.
• Buch “Sprache und Sein” von Kübra Gümüsay: BOOK | | Kübra Gümüşay
• Prof. Dr. Barbara L. Fredrickson (Forschung zu positiven Emotionen) Prof. Dr. Barbara L. Fredrickson
• Carol Dweck (Growth Mindset): Carol Dweck's Profile | Stanford Profiles

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