8 effektive Strategien für eine entspannte Prüfungsphase Schluss mit Prüfungsstress
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8 effektive Strategien für eine entspannte Prüfungsphase Schluss mit Prüfungsstress
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In dieser Blogcast-Folge geht es um Tipps, wie du die stressige Prüfungszeit an der Hochschule, aber auch im Schul- und Berufsalltag, angenehmer gestalten kannst.
Es werden acht effektive Strategien für eine stressarme Prüfungszeit vorgestellt. Dazu gehört unter anderem das Erstellen eines Lernplans, das Trennen von Lernzeit und Freizeit und das Anwenden von passenden Lerntechniken.
Außerdem wird erklärt, wie du dich entspannen und mit einem Worst-Case-Szenario umgehen kannst. Die Blodcast-Folge ist eine tolle Unterstützung für alle, die sich in der Prüfungszeit gestresst fühlen.
Jetzt ist die beste Zeit für ein Lern- und Prüfungscoaching. Möchtest du dieses Jahr mit Leichtigkeit, Motivation und geballtem Wissen in deine Prüfungen gehen? Dann informiere dich gerne hier über mein Lern- und Prüfungscoaching.
Meine persönlichen Tipps, frische Ideen und Inspirationen rund um die Themen Lernen, Prüfungsangst, Prüfungsvorbereitung, Achtsamkeit und Stressmanagement sowie Informationen bzw. Neuigkeiten zu meinen Angeboten verschicke ich monatlich per E-Mail.
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