8. Non è (solo) il freddo il problema, è la resistenza: coltivare l'equanimità
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.
Riprova più tardi
Riprova più tardi
Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardi
Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprova
Non è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprova
Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita
8. Non è (solo) il freddo il problema, è la resistenza: coltivare l'equanimità
-
Letto da:
-
Di:
A proposito di questo titolo
Spesso la sofferenza non nasce dal dolore in sé, ma dalla resistenza con cui lo rifiutiamo.
Un invito semplice e pratico a osservare le sensazioni, ammorbidire la reazione automatica e scoprire come, smettendo di lottare, qualcosa dentro di noi si allarga e lascia andare.
____
Se lo desideri, ho approfondito questo tema in una diretta disponibile sul mio canale YouTube, la numero 33 del ciclo "Tra Storie Zen e Meditazione"
Ti aspetto tra le pagine di "Chi Si Ferma, Si Ritrova"
e nella Community gratuita quotidiana >
Ancora nessuna recensione