#8: Motivationstipps
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#8: Motivationstipps
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In dieser Episode bekommt ihr 15 Motivationstipps für deine Mutter/ Vater Kind Kur.
Im Einzelnen möchte ich mit euch folgende Punkte besprechen:
- Findet heraus, was euren Motor zum laufen bringt
- Werft alles über Bord, was euch innerlich hemmt
- Gebt euch konkrete Ziele vor
- Fordert aktiv Feedback
- Seht Offenheit nicht als Kritik an
- Motivation durch Belohnung
- Kurende als künstlicher Zeitdruck
- Ein Zeitplan für euren aktuellen Tag
- Baut systematisch Fähigkeiten auf
- Das System der kleinen Schritte
- Visualisierung
- Eigenlob stinkt keinesfalls
- Akzeptiert die emotionale Achterbahn
- Es auch mal gut sein lassen
Meine Kurberatung: https://www.muki-kurberatung.de/
Kurunterlagen: https://www.muki-kurberatung.de/kur-beantragen/
Der umfassende Kur-Guide: https://www.muki-kurberatung.de/mutter-kind-kur/
Shownotes: Link zum Blogpost https://www.muki-kurberatung.de/podcast/8/
Unsere Facebook-Community: https://www.facebook.com/groups/mukikucommunity
Wenn du mir irgendwelche Fragen, Feedback, Themen oder einen Gast vorschlagen möchtest, melde dich einfach bei mir unter: n.mueller@muki-kurberatung.de
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