8. La magia de vivir en el presente.
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8. La magia de vivir en el presente.
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La magia está presente en todo momento sólo requiere que le prestes atención.
A menudo, nos perturbamos por las noticias que vemos, las conversaciones que escuchamos, las actividades que realizamos, pero sobretodo por los pensamientos que tenemos.
Así, vivir en el presente es aprender a conectar con nuestro cuerpo, calmar nuestra mente y saber que lo que está sucediendo en este instante, simplemente es.
En este episodio, reflexiono sobre la relevancia de cultivar pensamientos congruentes a la vida que queremos crear.
Espero lo disfrutes y te invito a que me comentes qué te ha parecido este episodio. Gracias por coincidir!
Mis redes sociales: https://www.instagram.com/ale.roap/
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