Dans ce 8ème épisode j’accueille Renata Romariz qui nous présente l’EFT (Emotional Freedom Technique), un outil de libération émotionnelle puissant, et qui nous fait le cadeau de nous offrir une mini-séance à la fin de l’audio.

On y partage :

• qui est Renata
• ce qu’est l’EFT
• pourquoi on a des blocages émotionnels
• le process de libération de la charge émotionnelle
• la reprogrammation intérieure
• l’importance de la libération des traumas
• la fréquence à laquelle pratiquer l’EFT (tout est possible!)
• son efficacité
• la différence entre auto-soin et EFT accompagné
• sortir du mental (éviter le blabla) et revenir dans le corps grâce à l’EFT
• l’intelligence émotionnelle
• l’importance de faire de la place à l’intérieur de soi
• le lien avec l’EFT et le système nerveux
• l’histoire de la rencontre de Renata avec l’EFT
• la simplicité de cet outil
• l’histoire de l’a création de l’EFT par Gary Craig
• une séance de 15min offerte par Renata
• notre retour après cette séance
• le coup de coeur de Renata : l’écriture pour accéder à son monde intérieur
• mon coup de coeur : l’écriture intuitive au réveil pour faire de la place dés le matin

Bonne écoute

(aussi disponible en vidéo sur youtube)

Retrouvez mon interview OSER VIVRE LIBRE par Renata : https://www.youtube.com/watch?v=kC5TmCV0u3I&t=299s

Retrouvez l’univers de Renata Romariz ici :

- compte Instagram : https://www.instagram.com/romarizrenata/

- page Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCPYYaLYSWlMWhUsT3agHvIw

- site : https://www.re-nessence.com/

Retrouvez mon univers ici :

- site : https://preetiyoga.fr/

- page Facebook : https://www.facebook.com/paulinepreetiyoga/

- compte Instagram : https://www.instagram.com/preeti_yoga/

Musique de l'introduction et de la conclusion :

Intención de Sapajou

Source / https://soundcloud.com/sapajoubeats

Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

Téléchargement: https://www.auboutdufil.com