#71 - Psicologia do Yoga - Jorge Knak
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#71 - Psicologia do Yoga - Jorge Knak
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No episódio de hoje do Yoga Afora, eu conversei com o professor Jorge Knak sobre a psicologia do yoga. Falamos sobre como o yoga compreende a mente e as emoções, e de que forma a prática pode nos ajudar a lidar com nossos condicionamentos e a encontrar mais clareza e equilíbrio.
Foi uma troca muito rica, cheia de reflexões e insights que eu mesmo levo para a minha prática e para a vida. Tenho certeza de que você também vai encontrar pontos de conexão e inspiração nessa conversa.
Conecte-se com Jorge KnakInstagram: https://www.instagram.com/jorgeknakyoga/Site: https://psicologiadoyoga.com.br/
Conecte-se com o Ale ToledoInstagram: https://www.instagram.com/aletoledoyoga/Youtube: https://www.youtube.com/@aletoledoyoga
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