#7 - Studien u.a. zum Thema "Wie hängen Übergewicht und Depressionen zusammen?", "Welchen Einfluss hat Histamin auf den Serotoninspiegel?" und "Wie wirkt Bewegung auf unsere Neuroplastizität?"
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#7 - Studien u.a. zum Thema "Wie hängen Übergewicht und Depressionen zusammen?", "Welchen Einfluss hat Histamin auf den Serotoninspiegel?" und "Wie wirkt Bewegung auf unsere Neuroplastizität?"
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Hallo und herzlich Willkommen beim Podcast "Hello, Mental Health!". Der Podcast für die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zur psychischen Gesundheit.
Ich heiße Aurelia, ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie, Autorin des Buches "Leg den schwarzen Hund an die Leine - Wege aus der Depression" und ich interessiere mich sehr für das Thema psychische Gesundheit und die neueste wissenschaftliche Forschung in diesem Bereich.
In jeder Podcastfolge bespreche ich spannende neue Studien und gebe Einblicke in die aktuellen Forschungen rund um das Thema Mental Health. Viel Spaß mit dieser Folge!
~~~ Alle Infos zu meiner Lesung am 16.09. im Oh happy Café in München findest Du hier. Ich freue mich auf Dich! ~~~
Mehr zu mir und meiner therapeutischen Arbeit findest Du hier. Mehr zu meinem Buch findest Du hier.
In dieser Podcastfolge spreche ich über die folgenden Studien:
- Bewegung bringt bei Depressionen das Gehirn auf Trab
- High BMI causes depression – and both physical and social factors play a role
- Promoting youth mental health during the COVID-19 pandemic: A longitudinal study
- Histamine could be a key player in depression, according to study in mice