7. Salud, deporte y estética: Pt.1 - La influencia de estos aspectos en nuestra autoestima y forma de ser
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7. Salud, deporte y estética: Pt.1 - La influencia de estos aspectos en nuestra autoestima y forma de ser
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Cada vez son más los mensajes "body-positive" los que nos vamos encontrando en nuestro día a día, en los cuales se defiende constantemente la idea de la normalización de los cuerpos "anti-normativos" a los que nos habían acostumbrado. Sin embargo, ¿es positivo el mensaje que se envía o es una incitiación al descuido de la salud?
Hoy traemos un episodio más introspectivo, en el que hablamos de nuestra experiencia a lo largo de los años, de los cambios y de la importancia de ser consciente de qué comemos y cómo cuidarnos.
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