#60 Lerne dich spüren - geführte Meditation
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#60 Lerne dich spüren - geführte Meditation
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A proposito di questo titolo
Oft spüren wir nur die groben Empfindungen in unserem Körper, doch es gibt einiges zu entdecken, wenn wir uns darauf einlassen einmal genau hinzufühlen.
Was dich erwartet:
✔️ Empfindungen wahrnehmen
✔️ Konzentration verbessern
✔️ Seinen Körper kennenlernen
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