#6 ¿Cómo se siente la salud mental?
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#6 ¿Cómo se siente la salud mental?
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En este episodio hablo sobre mi historia con la salud mental, el significado que he ido creando sobre lo que es sentirme sana mentalmente y cómo mi cuerpo me avisa que algo está sucediendo.
- salud mental
- señales para saber cómo está tu salud mental.
- estrategias para cuidar tu salud mental.
Gracias por compartir este episodio!!
Soy Sofía, psicóloga y terapeuta y esto es Trenzando la Mente.
Instagram: https://www.instagram.com/trenzandolamente/
Página Web, info de sesiones online: https://www.trenzandolamente.com/
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