502| Fame NERVOSA: un Metodo Efficace per FERMARLA
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.
Riprova più tardi
Riprova più tardi
Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardi
Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprova
Non è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprova
Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita
502| Fame NERVOSA: un Metodo Efficace per FERMARLA
-
Letto da:
-
Di:
A proposito di questo titolo
Quando la fame nervosa colpisce, sembra impossibile resistere all’impulso di mangiare. Ma esiste un metodo, basato sulla psicologia, che può aiutare a gestirla in modo più consapevole. In questo episodio esploriamo una strategia pratica per spezzare il circolo vizioso della fame emotiva e riprendere il controllo sulle nostre scelte alimentari.
Buon ascolto di questo nuovo episodio di Fatti di Mente.
Parole chiave:
Psicologia, Fame Nervosa, Consapevolezza, Benessere, Fame Emotiva
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Ancora nessuna recensione