5 Minuten Ruhe mit Ben – Nach der Arbeit runterkommen - Meditation mit Ben
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5 Minuten Ruhe mit Ben – Nach der Arbeit runterkommen - Meditation mit Ben
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A proposito di questo titolo
Nach der Arbeit fällt es oft schwer, innerlich abzuschalten und wirklich anzukommen. In dieser Folge bringst du dein Nervensystem zur Ruhe und lässt den Arbeitstag sanft hinter dir. Für mehr Entspannung, einen besseren Übergang in den Feierabend und innere Ruhe.
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