5 Fun Ways to Calm the F*#k Down with Dori Martin
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5 Fun Ways to Calm the F*#k Down with Dori Martin
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Your body can't heal when you are always stressed out and you make bad decisions when your reptilian brain runs the show. Women in midlife are living in stressful times while we're also dealing with lots of life transitions, a worldwide pandemic, and a hormonal roller coaster or exodus.
The let's get our nervous system to calm down so we can rest, recover, and finally get healthy while showing up as our brightest, best selves!
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