48 - Woran du ein Burnout erkennst und was du tun kannst!

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48 - Woran du ein Burnout erkennst und was du tun kannst!

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Hattest du auch schon mal das Gefühl, völlig erschöpft und ausgebrannt zu sein? Keine Lust mehr an den schönen Dingen des Lebens zu haben? In unserer Leistungsgesellschaft geht es mittlerweile sehr vielen Menschen und die wenigsten sprechen darüber. Ich tue es! Denn ich hatte es vor ca. 5 Jahren auch. Ein Burnout. Wie ich damit umgegangen bin und was du in einer solch schweren Situation tun kannst, teile ich heute mit dir.

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