46. why we turn to food for control (ft. sarah randall, intuitive eating & mobility coach)
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.
Riprova più tardi
Riprova più tardi
Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardi
Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprova
Non è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprova
Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita
46. why we turn to food for control (ft. sarah randall, intuitive eating & mobility coach)
-
Letto da:
-
Di:
A proposito di questo titolo
In this episode, I interview Sarah Randall, intuitive eating and mobility coach. Sarah walks us through her journey with disordered eating as it pertains to her experiences of uncertainty in college and why she turned to food for control. She explains how she overcame her need for perfection and control with food and her body, and how she uses her experience to help people do exactly what she did: RECOVER!
Sarah's story is a great reminder that disordered eating thoughts and patterns can show up for anyone, and it's important to give ourselves grace through the process.
Find Sarah below:
The Mindful Method www.sarah-randall.comIG:
@sarahlindsrandall
TikTok: @sarahlindsrandall
Ancora nessuna recensione