#46 🧘‍♀️ Traumreise: Entspannung bei Migräne & Erschöpfung

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#46 🧘‍♀️ Traumreise: Entspannung bei Migräne & Erschöpfung

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In dieser Folge hörst du eine sanfte Hypnose – eine beruhigende Traumreise, die dir bei Migräne, Erschöpfung und innerer Anspannung helfen kann. Durch Naturbilder und eine wohltuende Visualisierung findest du Schritt für Schritt zurück in tiefe Entspannung. Diese Hypnose unterstützt besonders Menschen mit Hochsensibilität und alle, die feinfühlig auf Stress und Reize reagieren. ✨ Diese Folge ist für dich richtig, wenn … - du unter Migräne, Druck oder Kopfschmerzen leidest - du wohltuende Entspannung oder Nervensystem-Beruhigung brauchst - du dich oft erschöpft oder überfordert fühlst - du eine beruhigende Visualisierung suchst - du hochsensibel bist und leicht von Reizen getriggert wirst - du Anforderungen und Erwartungen leichter loslassen möchtest Du kannst diese Hypnose so oft wiederholen, wie es dir guttut. Bitte höre sie nicht beim Autofahren oder sonstigen Tätigkeiten, die Konzentration erfordern. Ich wünsche dir Ruhe, Weite und Linderung. Hier geht’s zum Online-Yogakurs „RELAX-Yoga: Sanfter Ausgleich bei Stress, Migräne und Erschöpfung“ (Start am 15. Januar 2026): https://lisa-simon.com/relax-yoga/ Du willst endlich Nein sagen können und Grenzen setzen? Dann melde dich zum Workshop am 10.01.2026 an: https://lisa-simon.com/workshop-grenzen-setzen-und-nein-sagen/ Weitere Links 🔎 Finde heraus, ob Du hochsensibel bist: Hier geht es zum Highly-Sensitive-Person (HSP)-Test: https://lisa-simon.com/hochsensibilitaets-test/ ✨ Kostenfreies Online-Training für empathische Führungskräfte: https://lisa-simon.com/training-fuehren-mit-herz/ 🥳 0€ Workshop Hochsensibilität richtig leben: https://lisa-simon.com/selbstlern-workshop-hochsensibilitaet-richtig-leben/ 📝 Erfahre mehr über Hochsensibilität auf meinem Blog: https://lisa-simon.com/blog/ 📩 Melde Dich zu meinem Newsletter an: https://lisa-simon.com/newsletter-anmeldung/ 💟 Buche dir hier einen unverbindlichen HSP-Analyse-Call (Kennenlerngespräch): www.lisa-simon.com. 📍 Folge mir auch auf Instagram: @hochsensibel_sanft_und_stark oder auf Linkedin: Lisa Simon 📧 Du hast Feedback oder Themenvorschläge? Schreib mir gerne.

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