Indomable, si te sientes agotada, corriendo y con esa culpa permanente... tengo que decirte la verdad. El problema no es que hagas mucho, el problema es que estás viviendo dobles vidas.

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Yo lo sé bien, estuve ahí. Fui la Natacha que en la calle parecía la tía más feliz y llena de energía del mundo, mientras que en casa, a solas, me sentía fofa, perdida y sin energía para seguir. Es una guerra brutal entre tu yo público, que es pura disciplina y sonrisa, y tu yo privado, que procrastina, se abruma y se siente inútil. Yo lo llamo el cortocircuito de la incoherencia.

En este episodio, te comparto cómo salí de ese agujero profundo que me hizo tocar fondo , no desde la perfección, sino desde la honestidad brutal. Y lo que me ayudó fue el método que bauticé como Las 4 Bombillas de la Coherencia.

Si estás lista para dejar de sabotearte con esa doble vida, este es tu sitio.

• Descubre por qué te sientes tan agotada (y no es por falta de horas de sueño).

• Confronta la verdad de lo que haces cuando nadie te ve y el "beneficio oculto" de esa incoherencia.

  
  

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