42 - Zyklusgesundheit: Wie du PMS-Symptome ganzheitlich lindern kannst copertina

42 - Zyklusgesundheit: Wie du PMS-Symptome ganzheitlich lindern kannst

42 - Zyklusgesundheit: Wie du PMS-Symptome ganzheitlich lindern kannst

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Hallo ihr Lieben,
wir sprechen heute mit Naam alias thecyclicalcoach über PMS und wie ihr euch in eurem Zyklus unterstützen könnt, um PMS-Symptomen vorzubeugen und euch in eurem Monatszyklus zu unterstützen.
Ihr erfahrt zwei wichtige Grundlagen und weitere Tools, die ihr einfach in den Alltag integrieren könnt, um Symptome wie Stimmungsschwankungen, Blaoting, Fatigue sowie Kopf- und Unterleibsschmerzen zu reduzieren.
Viel Spaß und Freude bei der Folge,
eure Annalena & Hannah
Links:
https://www.instagram.com/thecyclicalcoach?igsh=MWYxbWc5ZzlwaDhubw==
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