#31 - Wenn Erwartungen belasten
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#31 - Wenn Erwartungen belasten
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In dieser Folge geht es um den Umgang mit Erwartungen. Wie gehe ich gesund mit den Erwartungen an mich von meiner Umgebung um? Wie bringe ich Frieden in meine Erwartungen an andere?
Bei den Erwartungen von außen an uns geht es unter anderem um Kommunikation und zu sich selbst zu stehen. Der Umgang mit Erwartungen entscheidet darüber, ob Feinfühligkeit zur Belastung oder zur Stärke wird – und ob Männer sich selbst treu bleiben dürfen, statt nur Erwartungen zu erfüllen. Lebe dein eigenes Leben. Nicht das, das von dir erwartet wird. Bei unseren Erwartungen an andere geht es unter anderem um ein gutes Erwartungsmanagement. Wir stellen fest, dass neutrale oder „keine" Erwartungen gut helfen können.
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