🎙️Cet épisode traite de sujets sensibles comme le deuil, le cancer, la maladie. Alors il est a écouter dans de bonnes conditions et entouré s’il le faut. 🎙️

Bonjour à tous,

Je suis ravie de vous retrouver pour ce premier épisode de 2026.

Je vous souhaite une très belle année, tout le meilleur et bien évidemment beaucoup de podcast (et surtout ceux de 30 ans sinon rien).

Alors pour cette rentrée, j’ai interviewé Lalie dont son histoire va certainement vous bouleverser, puisque Lalie est entrée dans la trentaine avec le deuil, celui de l’homme qu’elle aimait par dessus tout, sa boussole, son âme soeur, qui est parti quelques jours après ses 30 ans.

Ce qui m’a particulièrement touché dans le parcours de Lalie, c’est son histoire et comment elle a fait de ce drame une force.

Elle s’est relevée, et a continué d’avancer littéralement comme elle le dit, puisqu’un an plus tard elle a parcouru + de 300 km pour se retrouver. Et elle ne s’est pas arrêtée là : elle a quitté son job, rendu son appart, déménagé à Madrid… La liste est longue !

A toutes celles et ceux qui hésitent à faire, qui ne savent pas comment ni par où commencer, et bien le message de Lalie est très simple : ⭐ Faire, peu importe où ça nous mène. 🤸

Bref, je ne vous en dis pas plus et vous souhaite une merveilleuse écoute.

Chemin de Saint-Jacques de Compostelle :

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https://chemindecompostelle.com/saint-jacques-de-compostelle-itineraires/

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Vous faites partie de ces 70% de français qui pratiquent les bonnes résolutions. Mais que cela cache-t-il ? J'ai décidé de me mettre sous cloche, dans ma bulle et laisser le reste graviter autour.

Si cette rentrée s'annonce sous le signe de la nostalgie, des objectifs, des regrets, des envies.... Mettez-vous sous cloche ! C'est pour ma part un bon remède pour affronter cette rentrée sereinement.

Je vous partage la fin de mon année et le début d'une nouvelle, sous le signe de la gourmandise !

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➡️ Notre vie est sur Instagram et maintenant ChatGPT est notre confident ⬅️

Nous sommes la génération Skyblog, MSN, celle du premier iPhone, des premiers selfies. Nous sommes la génération Facebook ou encore celle du like, du J’aime, du Follower, du Ghosting, du Scrolling.

Qu’est-ce que les réseaux sociaux, les algorithmes et plus généralement les applications disent de nous ? Comment ont-ils fragilisé nos rapports ? Sommes-nous une génération sacrifiée ?

Pour répondre à ces questions, je reçois Michael Stora, psychologue et expert du numérique, il a notamment dirigé la cellule psychologique à l’époque de Skyblog. Et, il a également écrit un livre qui s’intitule les réseaux (A)sociaux.

Pour lui, le danger se situe dans nos comportements face à ces applications et ces algorithmes. Le téléphone comme doudou ou encore le selfie comme un retour à l’enfance que l’on ne veut pas lâcher, bref vous allez voir que son travail et ses réflexions clarifient autant nos comportements qu’ils ne nous surprennent.

Je ne vous en dis pas plus, et vous souhaite une merveilleuse écoute 💫

Matrix

Série : Bref - Saison 2

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