30 Minute Strong Yoga Flow for Balance and Focus

Impossibile aggiungere al carrello

Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.

Riprova più tardi

Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.

Riprova più tardi

Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria

Per favore riprova

Non è stato possibile seguire il Podcast

Per favore riprova

Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita

30 Minute Strong Yoga Flow for Balance and Focus

Ascolta gratuitamente

Vedi i dettagli del titolo

A proposito di questo titolo

This 30 minute dynamic yoga sequence will help you build your focus and balance. We first move through a sun salutation sequence to warm up, then enter into a strong balancing sequence to strengthen the hamstrings and quads. We will then cool down and joy a brief sweet savasana. Recommended Spotify playlist: https://open.spotify.com/playlist/61BHgo3XTarN0k2iwGTDut?si=4be37a394a41426e Find the full-length version of this class on Zen Lab's website here. Find more yoga flows with me at www.zenlabindy.com.

Intro/Outro Music:

Where Are We Going by Aaron Kellim

Ancora nessuna recensione