3 errori da evitare quando alleni la mente - Vincere con la mente (Podcast 14)
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3 errori da evitare quando alleni la mente - Vincere con la mente (Podcast 14)
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A proposito di questo titolo
Mi occupo di Sport Mental Coaching dal lontano 2003, e l'esperienza mi insegna che la maggior parte degli sportivi che si avvicina per la prima volta all'allenamento mentale nello sport, commette almento tre errori:
- Un atteggiamento completamente sbagliato.
- La mancanza di un obiettivo ben definito.
- Incostanza, ovvero, la non perseveranza nelle azioni.
- Vincere con la mente, il podcast dedicato alle donne atlete agoniste che vogliono imparare ad allenare la mente per vincere nello sport ma utile anche ai maschietti come me...
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* Come allenare la mente a vincere nello sport - ISBN | 978-88-91159-24-3
* Allena Mente Sport Facile Volume 1 - ISBN | 979-12-20370-68-4
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