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#3 Peut-on aller bien dans un monde qui va mal ?

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 Peut-on être heureux dans un monde de compétition pour l’argent, le pouvoir et la notoriété ? 🤔Nous évoquons avec Valérie les différents moyens qui nous permettent d’aller le mieux possible dans ce monde.Bonne écoute 🙂Anne et Gilles de "quellesociete.fr"Se repérer dans l’épisode[0’38] Présentation de l’épisode[2’14] Arrêter de regarder des films violents et les infos quotidiennement[4’02] Répondre à nos besoins personnels[5’20] L’humour pour désamorcer les situations stressantes[6’28] Pratiquer la compétition sportive sans rivalité[7’54] Donner du sens à notre intériorité (Neurographie)[9’22] Faire vibrer notre intériorité (yoga du son)[10’04] Pratiquer une activité régulière[11’09] Oser se lancer dans une activité qui nous fait envie[12’23] Respiration carrée et cohérence cardiaque[14’39] Écouter nos intuitions[15’20] Ralentir et alléger le planning[16’19] Lâcher prise[17’25 ] Cultiver les pensées positives[18’39] Principe de la pensée positive[19’16] Exemple de pensée positive[20’17] Se rendre utile[20’36] Se projeter dans un monde meilleur (Greg Braden - L’effet Maharishi)[22’15] La méditation transcendantale [22’40] Déterminer par soi-même ce qu’est réussir sa vie[23’26] Apprendre à dire non[24’03] Accueillir la joie, les petites joies imprévues[24’26] Se connecter à la nature et aux animaux[25’38] Prendre la mesure du pouvoir de l’énergie sur la santé (Philippe Guillemant - Luc Bodin)[27’36] Prendre conscience de la force du cœur [28’36] Harmoniser nos corps subtils[29’48] Stopper le flux entrant des sollicitations extérieures[30’44] Adapter notre lien social à nos besoins du moment[31’02] Conclusion [32’38] Le jardin des espérances PDF de l'épisodeLIENSNeurographie : Neurograhica-France - Neuro-art Yoga du son : Interview de Denis Fargeot (1h). La connexion à l’intériorité passe par l’accueil des émotions avec une dimension spirituelle qui dépasse les différences de religionRespiration carrée et cohérence cardiaque : Quelle différence ? (article) - Respiration carrée (application) - Cohérence cardiaque (application) Pensée positive : Présentation Effet Maharishi : Gregg Braden – présentation de la méditation collective (8’) - Effet Maharishi aux USA (article) - Casques roses au Liban (article) - Méditation transcendantale – présentation (14’) Physique quantique : Philippe Guillemant (interview de 1h15) - Soins énergétiques - Luc Bodin (interview de 2h)Bonus, notre kiff du jour ! Pour approfondir : articles sur www.quellesociete.fr et l'essai Un avenir désirable, en ligne et en librairie. Musique : Le jardin des espérances – Aure Felden
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