3. Liberazione: il peso che non devi portare
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3. Liberazione: il peso che non devi portare
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(00:00:19) Osservare con occhi nuovi
(00:08:57) Un altro modo di stare online
(00:18:26) Quello che evitiamo: il vuoto, la realtà
(00:24:20) La leggerezza di esistere, senza doverlo dimostrare
(00:31:28) Grazie per l'ascolto
Il terzo capitolo del libro Instagram Detox Podcast.
Questa puntata parla di liberazione. Ma non quella spettacolare, tutta strappi e rinunce. Parliamo di una liberazione più sottile. Quella che arriva quando inizi a osservare con occhi nuovi.
Quando smetti di reagire in automatico e, per un attimo, scegli tu cosa guardare, cosa sentire, cosa sentire davvero.
Parliamo di presenza, di silenzio, di quel vuoto che fa paura ma che in realtà ci restituisce spazio. Spazio mentale, emotivo, creativo. Scopriamo insieme perché i dirigenti delle Big Tech non fanno usare i loro prodotti ai figli, cosa succede quando torniamo a pensare con ritmi umani, e come anche solo cambiare il modo in cui apriamo un’app può trasformare tutta la nostra esperienza.
Questo è un episodio da ascoltare lentamente, magari in cuffia, mentre cammini. Perché a volte, per cambiare davvero qualcosa, non serve smettere. Basta iniziare a vedere.
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