3: I’d Love To, But Absolutely Not: Women & Boundaries
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3: I’d Love To, But Absolutely Not: Women & Boundaries
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This week on Couched in Chaos, we’re talking women and boundaries—aka why saying “no” feels more stressful than just doing the thing. We kick it off with a pop-culture “celebrity on the couch” moment that proves even famous moms struggle with limits, then Dr. Tiffany and Dr. Trisha break down therapist-approved tips for setting boundaries without the guilt spiral, over-explaining, or a fake smile. We wrap up with real listener questions, because apparently women everywhere are tired of being nice and exhausted at the same time.
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