3- ¿Estoy bien o solo estoy ocupado? Descifrando el ruido del día a día.
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3- ¿Estoy bien o solo estoy ocupado? Descifrando el ruido del día a día.
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A proposito di questo titolo
¿Alguna vez has sentido que si te detienes un segundo, todo el cansancio del mundo te caerá encima? En este episodio exploramos la delgada línea entre la productividad y la evitación. A menudo, llenamos nuestras agendas para no tener que enfrentar el silencio o las emociones que nos incomodan.
Hoy conversamos sobre:
• Cómo identificar si tu "ritmo de vida" es una forma de escape.
• La diferencia entre ser productivo y estar simplemente distraído.
• Herramientas para pausar sin sentir culpa.
Acompáñanos a descubrir si realmente estás bien o si solo estás corriendo para no escucharte.
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